面對這些的問題，我最近總是會回答，寶寶上幼兒園前必須「先學會照顧自己的基本技巧」尤其是「吃飯」與「上廁所」。因為工作的緣故經常接觸幼兒園的老師，也透過這些機會更深入了解幼兒園老師的工作狀況，他們經常會跟我說：「有些孩子，經專業評估後發現發展沒有問題，但依賴性很強，吃飯、上廁所都還需要老師大量的幫忙，讓我們徒增許多工作量，這些不是在家中就應該開始學習的嗎？」甚至有些老師也說：「部份剛上小班或中班的孩子，不會自己吃飯，甚至連上廁所也不會表達，包著尿布上學，在學校需要我們從頭教起，還得幫他們換尿布。」
寶寶何時可以開始學習吃飯與上廁所？
寶寶湯匙使用發展里程碑
寶寶從1 歲半至2歲之間就會嘗試用類似大人抓握湯匙的方式進食，多數的寶寶大約2歲半已能自行吃得很好。此時，如果家中有滿兩歲的小朋友，您是否還在餵他吃飯呢？如果回答「是」的話，那開始逐步放手讓他們嘗試自行進食吧！
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年齡 |
發展概況 |
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1歲～1歲半 |
能將大人舀妥在湯匙上的食物，以拳頭抓握(五指緊握包祝湯匙柄)的方式握住湯匙並送入口中。 |
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1歲半～2歲 |
已能嘗試用三指抓握(大拇指、食指與中指)的方式抓握湯匙，並能自己從碗裡舀食物吃。 |
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2歲～2歲半 |
使用湯匙的技巧逐漸成熟，且吃非流體食物時大致能保持清潔。 |
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3歲～4歲（小班） |
能用湯匙喝湯而不灑出來。 |
寶寶如廁發展里程碑
大部分的寶寶大都在2歲至2歲半之間開始訓練如廁，並且在3歲至4歲之間（幼兒園小班）逐漸達到獨立（僅有擦屁股或穿著較難穿脫的褲子時需要協助）。
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年齡 |
發展概況 |
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1歲～1歲半 |
當大小便在尿布上時，會表現出不舒服的樣子。 |
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1歲半～2歲 |
在引導與監督下，可自行坐在小馬桶上。 |
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2歲～2歲半 |
有較長的時間維持尿布乾燥，並開始對如廁訓練感到興趣與成就感。 |
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2歲半～3歲 |
大小便時間已逐漸規律，可以表達想上廁所。 |
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3歲～4歲（小班） |
可以自己到廁所或小馬桶如廁，僅有擦屁股或穿著較難穿脫的褲子時需要協助。 |
就讀幼兒園前的準備：掌握訓練要點，促進寶寶自己吃飯與上廁所
湯匙使用訓練要點
如廁訓練要點
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