當孩子黏著我們的時候，我們希望他能快點獨立；孩子漸漸長大，不用我們的陪伴也可以自在開心的時候，卻又開始懷念他的依賴。
有些觀點認為寶寶哭不能抱、長大說再見不用再親親抱抱…，這些感情上的依賴以及生活上的獨立，可以放在一起處理嗎？
Part A、生活上的獨立
自己洗澡吃飯只是獨立的一部分
有些爸媽認為孩子能夠自己刷牙、吃飯、洗澡、睡覺…等自理生活起居就是獨立了，然而親職教育講師魏瑋志（澤爸）覺得「獨立」應該包含兩件事：
（1）「對自己負責」：面對自己犯下的錯誤勇於承認，像是菜肴不小心打翻了，自己拿起抹布清潔收拾；玩具不玩了，自己主動放回原處…等，而自理生活起居只能算是對自我負責的一部份。
（2）「對他人負責」：包含不會開對方不喜歡的玩笑；不會做讓別人不開心的事情；成年之後，善待伴侶，對於另一半負責；進入婚姻階段，對家庭與孩子負責，這些都對他人負責的表現…等。
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爸媽盼孩子獨立原因多
為何許多爸媽總是希望孩子趕快獨立長大呢？澤爸認為，原因有很多，可能是與從小的經驗有關，如果自己的父母親是這樣對待自己，通常也會以相同方式對待自己的孩子。另外一種是爸媽不想要生活之中全都被孩子佔據，唯有孩子獨立，爸媽才有時間與空間做自己的事情。還有工作忙碌的爸媽，真的沒有辦法花這麼多時間在孩子身上，只有孩子趕緊獨立，才不需要陪伴著孩子。
把孩子的自主當成驕傲
有些爸媽會把孩子的獨立自主當成是一種驕傲，澤爸認為，這類爸媽會期待從孩子的表現得到自我成就，將別人對於孩子的誇獎視為教育成果的展現──「你看～我把我的孩子教得多好呀，大家都稱讚我和我的孩子！」
孩子有安全感，才能夠獨立自主
澤爸認為，孩子要先與爸媽建立起安全感的依附關係，才能夠放心追求獨立。特別是0～3歲是發展的初期，滿足了吃喝拉撒睡的生理需求之後，進一步至心理需求，而心理需求就是「安全感」。
每個孩子的個性不同，有些孩子天生安全感足夠，一出生便能夠獨立地睡在房間裡，即便哭了，爸媽安慰後離開也能再度安然入睡。也有些孩子的安全感較不足，想睡覺時需要爸媽的安撫，在陌生環境容易敏感性的哭鬧。
如何建立起親子之間的安全依附關係？澤爸認為，爸媽得根據孩子的需求及發展來回應，像是1、2歲的孩子還沒有辦法自己洗澡，當孩子向爸媽求救時，爸媽當然就得幫忙。
讓孩子知道「我會陪著你」
隨著年紀漸長，有些事情孩子可以自己來，或是孩子應該要自己做的事情，這時候爸媽要讓孩子知道「我會陪著你一起」，像是孩子與兄弟姊妹吵架、別人拿走他的東西，或是回家功課不會寫…等這類需要孩子自己處理的事情，爸媽可以提點孩子，但不需要實際地幫他處理，因為該做事的人是孩子。反之，當孩子遇到挫折、不開心的事情，孩子可以向爸媽訴苦，爸媽再給予安慰，而不是一昧地覺得孩子長大了，應該獨立了，便把他往外推，一付「這就是你應該做的事，不是我的事！」的感覺。
應該自己做的事越來越多
爸媽對於孩子的協助就像是一個漏斗形狀，一開始很多事情都需要爸媽的幫忙，特別是孩子哭鬧、感覺緊張惶恐，需要安慰的時候；隨著年齡增長，進入幼兒園、小學階段，逐漸地把屬於孩子的事情還給他，爸媽幫他做的事情慢慢地減少，孩子應該自己做的事情越來越多，一開始一定會抱怨、不高興，但爸媽還是得要求孩子自己做。
過程之中並不是像樓梯一樣突然驟減，而是像漏斗般地減少，在過程之中慢慢放手，先陪著孩子一起做，到讓孩子先去做，爸媽等一下再過去，最後就是孩子自己做，有需要再來告訴爸媽，孩子一定會有不捨，爸媽應該讓孩子知道這些事情是你應負責的，但因為我是你的爸媽，我很愛你，所以我願意陪著你，不過動手做事的人還是你。
澤爸提醒，爸媽應該瞭解孩子行為背後的原因為何，尤其是0～3歲發展階段，唯有滿足安全感滿足了，長大之後才會有更大的勇氣面對不確定、不安全的環境。
主要照顧者別頻頻換！
現今社會多為雙薪家庭，寶寶出生後、媽咪做完月子就得托嬰，無論是交給保母、機構還是長輩，澤爸建議主要照顧者不要頻繁更換，最好白天就只有一個照顧者，到了晚上及假日就是由爸比媽咪親自照顧。如果真的覺得不適當，頂多2個照顧者，可不要今天給阿公帶，後天是阿嬤，下個星期卻是外婆、姑姑輪流照顧，寶寶每天都要適應不同照顧者，無法滿足其安全感的需求。
