柳橙米糊
適合年齡:8個月以上
材料:柳橙1顆、市售米精10g
做法:
1.將柳橙壓成柳橙汁。
2.加入米精攪拌均勻即可。
營養成分分析:
熱量(大卡) |
蛋白質(公克) |
脂肪(公克) |
醣類(公克) |
78.3 |
0.8 |
0.3 |
18.1 |
烹調小技巧:
當寶寶適應米糊及柳橙汁之後即可開始嘗試!其他蔬菜、水果也可依照此法製作。但需注意一次只能嘗試一種新的食物,並且由少量(1茶匙)開始嘗試起。