(適用年齡:9個月以上寶貝)
材料:雞肝40克、白米30克
作法:
1.白米洗淨泡水後,蒸熟煮成稀飯。
2.雞肝洗淨蒸熟。
3.將稀飯及雞肝擠壓成糊狀,攪拌均勻即完成。
【食材營養與安全】
白米中富含維生素B群,是常見的寶貝副食品首選,搭配含大量維生素B、蛋白質、鐵質、鈣質及其他營養素之雞肝,為溫和食品,適合家中寶貝培養良好體質,預防過敏、增強抵抗力之主餐。
Kcal/g |
熱量 |
蛋白質 |
脂肪 |
碳水化合物 |
總計 |
139kcal |
8g |
3g |
20g |