簡單來說，「慣寶寶」就是指備受家長寵愛的孩子。
為什麼越來越多的家長過度疼愛孩子呢？聯合心理諮商所謝佩娟心理師表示，這與社會的變遷與少子化的影響有關。可能的原因大致分為7點：
現代人普遍晚婚晚生，孩子生不多，許多父母只有一個獨生子女，勢必會將所有的注意力都傾注在同一個孩子的身上，專寵孩子。
經濟教育水平提升，父母具備可以滿足孩子物質生活的經濟基礎，容易給予孩子過多物質享受。
由於現代人工作壓力大以及受孕年齡提高，據估計，台灣平均每七對夫妻，就有一對有受孕上的困難。在求子不易的情況下，孩子自然是集千萬寵愛於一身。
由於雙薪家庭越來越多，祖父母成為許多孩子的主要照護者。有些祖父母的觀念是「孩子還小，不懂事。不用管他，長大再管」，導致孩子養成想怎樣就可以怎樣的習慣。
有時候父母過度疼愛孩子，是想要滿足自己小時候沒有被滿足的部分。例如，小時候家裡窮困，物質資源匱乏；當自己成為父母時，就覺得「不能讓孩子要什麼沒什麼」，結果過度以物質來滿足孩子。
在分居、離婚的過程中，若夫妻之間無法妥善處理彼此的衝突和協商如何照顧小孩，往往父親或母親其中一方或雙方，會出現拉攏孩子的情形，用討好的方式讓孩子喜歡自己，站在自己這一邊。
一旦家長因工作忙碌而無法陪伴孩子，會產生補償的心態，以物質來代替陪伴。
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當孩子1歲半以上，慢慢開始學習以語言自我表達時，就可以觀察到孩子是否有被寵壞的現象。例如當需求不被滿足時，動輒會哭鬧不休，直到達到目的為止。孩子也會「霸佔」主要照護者，頻頻吸引其注意力；這類型的孩子經常會有一句口頭禪：「這是我的！不給你。」看到什麼都說是他的，久而久之胃口越養越大，不易被滿足；有些孩子可以接受大人與他一起玩，但大人管教時，反彈卻很大，這也表示孩子可能被家長過度寵愛。
有些家長其實不會意識到自己太過寵愛孩子。我們先來做個小調查，請家長回答以下７個問題，經常符合自己想法的選項請打勾。如果打勾的數量超過2個以上，就要小心孩子成為「超級慣寶寶」囉！
☐孩子年紀還小不懂事，不需要管教，只要孩子有開心的童年就好！（其實當孩子已經開始學語言，會說「不要」的時候，父母就可以用語言、圖畫與孩子溝通他要遵守的規範。）
☐凡事都以孩子的想法為出發點，讓孩子擁有許多選擇。（其實應該是提供孩子「有限度的選擇」，例如要聽哪一個睡前故事，而不是連睡覺的時間都任由孩子作主。）
☐問問自己，我是否為孩子而「過度」犧牲？例如因為孩子離不開自己，所以乾脆很少出門；孩子沒吃飯，自己就不吃飯；或是孩子不累，就陪他玩到他累得睡著為止。
☐孩子的玩具與衣服已經多到根本很多都只用一、兩次，甚至完全沒用到嗎？
☐開始對孩子有所要求時，自己會有罪惡感嗎？
☐無法忍受孩子覺得不開心。
☐總是無法對孩子說「不」，不想建立權威者的形象。
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有時候家長不是故意想寵孩子，而是不清楚孩子在哪一個年齡階段會有什麼對應的發展，經常保護過度，例如1歲以後仍不讓孩子試著拿湯匙自己吃東西，怕他弄髒；甚至有些家長為了不讓孩子生病，根本不讓他到公園玩。
家長太過溺愛孩子，其實對孩子的人格發展會造成負面影響。長期下來，孩子可能會養成以下這些種類的個性：
1.孩子變得以自我為中心。只想做自己喜歡的事情，學齡後當欲望無法被滿足時，易與同儕產生衝突，希望別人都讓他。
2.有些被父母溺愛的孩子，會顯現出與前項敘述截然相反的個性，不知道如何與別人互動，接觸新環境時會有退縮、畏懼的心態，覺得躲在爸媽身邊最安全。
3.孩子的情緒管理不佳，挫折忍受度較低。一旦難過或不順心意時，反彈會比較大，甚至會咬父母或打父母，藉以宣洩情緒。
4.若家長過度保護，將不利於孩子的感覺統合發展。
你家的孩子很受寵嗎？如果不想要養出一個「超級慣寶寶」，家長應該「認清現實」（認清過度溺愛孩子的事實），亡羊補牢。可參考以下的做法：
1.先檢視家長本身的心態，探究寵愛的原因，再來調整心態與做法。每個人溺愛孩子的方式都不同，自己屬於哪一種類型？
2.尋求其他照護者的支持，建立同樣的原則。當所有照護者的口徑一致、不在孩子面前互相扯對方的後腿時，孩子就無法恃寵而驕。與其他照護者溝通時，應提出自己覺得最重要的一件事或特定觀念，並說明理由；對方也可以提出對方覺得最重要的理念，彼此協商。
3.思考自己想要提供給孩子怎麼樣的規範？想要讓孩子養成哪些習慣？大人該怎麼做才能達成這樣的目標？進而建立生活的秩序與規範。例如希望孩子能夠定時定量吃飯，不要拖拖拉拉吃太久，就要訂定遊戲規則，並事前告知孩子，然後等到特定時間點還沒吃完飯時，就將飯收走。
4.可給予孩子次序的觀念，並預先告知今天要做什麼事。孩子1歲半以後，家長可以跟他說，我們今天要做的事情是先吃飯、再洗澡…等，並可拿圖片給他看，讓他預先知道今天要做哪些事，先做什麼後做什麼；也可以提醒孩子：「我們10分鐘後要做這件事喔！」讓孩子做好心理準備。
5.當事情發展不順孩子的意、孩子哭鬧時，家長可以讓孩子哭，接受他有表達與宣洩自己情緒的權利，不過不能因為孩子哭鬧而改變決定，並要對孩子清楚表達立場。孩子哭鬧時父母不宜管教，可以等待孩子哭完，再好好跟他說。
6.不要因為「怕麻煩」而屈服於孩子的哭鬧，應逐步建立教養規範與原則。不過注意別一次給予太多原則，孩子會不適應，可能乾脆通通放棄，如此一來又回到了原點；可以一週給予一個原則，有做到的話即給予鼓勵，下週再增加一個原則，循序漸進建立管教模式。
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諮詢／聯合心理諮商所心理師 謝佩娟
