禾馨怡仁婦幼中心小兒科兼任主治醫師張簡晴瑩說明，乳糖不耐症（Lactose intolerance）指的是人體無法完全消化乳糖，因此在食用乳製品之後，可能出現腹瀉、排氣、脹氣等症狀。
張簡晴瑩醫師提到，根據原因不同，乳糖不耐症又分為以下3種：
此種病症主要由染色體隱性遺傳導致，表示父母雙方都必須傳遞相同的遺傳變異，才會使寶寶出現這類的症狀。此外，早產兒也可能因體內的乳糖酶不足，而有這類的乳糖不耐症。
此種病症限於成年人，主要由遺傳因素所導致。最常見的原因為體內缺乏一種產生乳糖酶持久性（Lactase persistence）的等位基因，這是一種分解乳糖的能力，張簡晴瑩醫師表示，嬰兒需要依賴奶類作為最主要的營養來源，因此一般人在嬰兒時期所製造的乳糖酶是相當足夠的。但當進入兒童階段，主食的改變，會讓乳糖酶逐漸下降，使得這類患者在成人時期無法良好地消化乳糖。
研究曾指出，乳糖不耐症在歐洲普遍低於20％，在亞洲的覆蓋率卻高達60～80％，可見基因影響罹患原發性乳糖不耐症的機率有多大。
這一類型的乳糖不耐症，發生機率較低，主要是因為這屬於因其他疾病所引起的併發症，比如說腸胃炎等。張簡晴瑩醫師表示，當孩童出現嚴重腹瀉時，或是新生兒出現血絲便、嘔吐等，通常兒科醫師會先建議暫停飲用配方奶(牛奶、羊奶)，以避免乳糖不耐症的發生。
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如果寶寶只有出現輕微的乳糖不耐症症狀，像是脹氣、哭鬧等，表示腸胃攝入的乳糖量並不多，也許經過一段消化時間，這些不適症狀就能緩解。但如果攝入的乳糖量多到來不及消化，寶寶出現噁心、水瀉，且無論怎麼吃，症狀還是存在，建議爸媽直接帶寶寶就醫檢查，以免影響到寶寶的健康喔！
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文／Fan
採訪諮詢／禾馨怡仁婦幼中心小兒科兼任主治醫師 張簡晴瑩
