為什麼寶寶喝奶易脹氣?
藍浩尹醫師表示,寶寶的消化系統本來就不是很成熟,加上喝奶時常因為太急或是奶嘴大小不合適,都可能吸入太多空氣而發生脹氣,造成寶寶哭鬧、發脾氣、腸絞痛,因為脹氣不舒服有時候連奶也不願意喝。
▲專業兒科醫師 藍浩尹
3個訣竅快速改善脹氣
肚子鼓鼓的會讓寶寶很不舒服,藍浩尹醫師建議可以透過以下3個訣竅來改善脹氣。
訣竅1:拍嗝
寶寶喝完奶之後,把寶寶抱直,臉靠在爸媽的肩上方,爸媽用空掌方式,由下往上輕拍寶寶背部,讓寶寶打嗝將體內的空氣排出來。
訣竅2:腹部按摩
寶寶吃飽後間隔1小時就可以進行按摩,以肚臍為中心,順時鐘方向按摩,這樣可以幫助腸胃蠕動,改善脹氣,還能增進親子的感情。
按摩時媽媽的雙手可以擠一些寶寶適用的乳液或按摩油,先把雙手搓熱,再幫寶寶進行按摩會比較舒服。
訣竅3:更換合適的防脹奶瓶
好用的防脹奶瓶,最主要關鍵就在於不會讓寶寶吸入過多的空氣,以及奶嘴設計能讓寶寶自然吸吮。
建議媽媽選擇經過臨床測試的防脹奶瓶,才能有效預防脹氣,能讓寶寶喝奶更順暢。此外,寶寶順暢平穩的喝奶節奏,也能讓喝奶過程減少空氣吸入,降低脹氣的機率喔!
挑選防脹奶瓶大講究!5點找出好奶瓶
1.創新空氣智慧調節系統
留意奶瓶是否有良好的防脹氣設計,例如底部採用創新的空氣對流設計和防脹氣奶嘴,可避免寶寶吸入過多空氣,防止脹氣、逆流和腸絞痛發生。
2.生理吸吮節奏
好的奶瓶能讓寶寶維持自然的吸吮節奏,可以依照寶寶吸吮的力道,調節進入瓶內的空氣量,喝奶不中斷保持順暢的喝奶節奏。
3.自然完美吸吮
奶嘴的形狀要能夠完美貼合嬰兒口腔和幫助舌頭的蠕動,有助於寶寶的自然吸吮。
4.超柔軟矽膠
最好是採用柔軟、有彈性的矽膠奶嘴,就像吸吮媽媽的乳房,寶寶也不易產生乳頭混淆。
5.超方便清潔
奶瓶的底座可選擇旋轉打開式,方便清潔奶瓶的每個部位,更能確保衛生。
結語
改善脹氣媽媽們只要幫寶寶拍嗝、進行腹部按摩,然後更換理想的防脹奶瓶,就不用每次安撫的手好酸,餵奶其實也可以輕鬆又簡單。
▲兒科醫師真心話,挑選防脹奶瓶大講究
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採訪/高旻君
諮詢/專業兒科醫師 藍浩尹