今天介紹的副食品菜單:豬肉丸子鮮蔬麵,
來自最新斷奶食物全書給我的靈感,
裡面的9M~11M食譜出現各式各樣的丸子,
讓小桃媽興奮地嘗試看看。
食材
豬瘦肉絞肉.....15g
細麵.... 半綑
高麗菜....10g
番茄....10g
洋蔥....5g
豬瘦肉絞肉....15g
五色蔬菜高湯....2杯
番薯粉.....1小匙
低筋麵粉.....1小匙
作法
1.把細麵折成1~2公分左右的大小。
Tips :把細麵用成扇子形狀,再用手剝,會節省許多時間。
2.將細麵放入鍋裡煮軟,煮軟後把水倒掉。
3.將豬瘦肉絞肉加番薯粉及低筋麵粉,迅速拌勻,用手捏成小丸子狀。
4.小鍋倒入適量清水,水滾後將肉丸子放入鍋中煮熟。
5.把步驟4的食材放入開水中煮熟or用電鍋蒸熟。
6.把五色蔬菜高湯煮開,加入已煮熟的蔬菜及細麵。
盛裝時,將鮮蔬細麵上方擺幾顆雞肉丸子,
好吃營養的豬肉丸子鮮蔬麵輕鬆端上桌~
2014.06.23(一)這天,
是我跟小桃爸在台南桂田酒店舉辦結婚宴客一周年的日子,
不過小桃前一天發燒到39.1度,
因此小桃媽請假在家照顧她。
在那之前,小桃媽已答應諮商心理師公會,
要到某國中進行紓壓放鬆與自我照顧的演講,
因此小桃爸下午也請假照顧小桃。
雖然已退燒,但整體而言看起來還是累累的,
食慾倒是一樣好,
對於鏡頭裡的世界一樣充滿好奇的眼神。
小兒科醫師說,這狀況比較可能是因為天氣冷熱溫差大,
導致寶寶體溫調節失常,
本來擔心是玫瑰疹、腸病毒,不過6/22晚上燒到38.5度,
吃了第二次退燒藥之後,
溫度一直往下降,
6/23早上八點之後都維持在36度左右了。
豬肉丸子鮮蔬麵,
用五色蔬菜高湯熬煮成鮮美的湯頭,
不須任何調味就非常好吃,小桃很喜歡~
邁入9M的小桃,對於動物、玩偶都非常喜愛,
看到各種動物、玩偶或小朋友的臉,都會好開心地燦笑,
還會哼歌唷!
以上副食品食譜與大家分享~
本文章轉載自《❤ 小桃媽幸福部落 ❤》部落格
小桃媽,職業是諮商心理師,有兩位女兒,熱愛旅行、美食、親子活動。當一位諮商心理師成為媽媽,才發現教養過程中也會生氣、苦惱、徬徨。然而,因為接受過專業訓練、擁有十幾年的諮商輔導經驗,教養之路學習以溫柔而堅定的態度持續給愛。期許孩子成長過程中,學會愛、學會生活規矩、學會與情緒在一起。