嬰兒的尿尿、便便，這樣看才對！
如果新生兒發生解便困難，大便乾硬或呈羊屎般顆粒狀，可考慮更換配方；四個月大之後，可增加副食品中水分和纖維質的含量。
副食品添加前，嬰兒的大便呈糊狀軟便是正常的。寶寶是不是腹瀉，可以先和「自己之前比較」，如果排便次數明顯增加，或糞便的含水量突然增多，那麼可能是腹瀉了。不過有時候，這的確不容易和正常的母奶便做區別。如果寶寶精神活力佳，食慾良好，也沒有體溫不穩定、腹脹或躁動不安等問題，基本上不用太擔心。
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兒童健康手冊中的大便卡有大便正常與異常的顏色對照，爸媽要多加留意。健康的大便為金黃色至黃綠色糊便。若出現灰白便或淡淡的黃白色大便，可能是膽汁滯留等肝膽疾病所致，需儘早就醫，做進一步的評估；黑便或紅血色便則須排除有胃腸道的出血。
在尿布上看到的粉色或橘紅色結晶，通常不是血尿，而是水分攝取不足導致的結晶尿，只要再讓寶寶多喝奶即可；但如果嬰兒解出鮮紅色或紅褐色尿液，伴隨發燒或活動力、食慾變差，那可能是泌尿道感染造成的血尿。
正常的尿液顏色呈淡黃色，黃褐或和茶色的尿液，合併鞏膜黃、大便顏色偏淡，可能是膽汁滯留等肝膽疾病，需盡快就醫。
*體重：嬰兒出生後的前2～5天會有生理性的脫水，但體重減少的幅度不應超過出生體重的10%，如果體重減少太多，可能哺餵太少、脫水所致；寶寶出生後大約7～14天回到出生體重，之後體重應持續增加，平均1個月增加1公斤。
*換尿布次數：隨著出生天數的增加，尿量也會增加。每天應至少換4～6片以上有點分量的尿布。
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*有無結晶尿：出現結晶尿多因水分攝取不足，可先多餵奶，持續沒改善再就醫。
*脫水症狀：也要注意有無脫水症狀，包括寶寶活力變差、躁動不安、哭泣沒有眼淚、囟門凹陷、尿液顏色較深等（不一定所有症狀都會出現，有一個症狀就要注意）。
因人而異，可以每次餵奶時就稍微看一下，有排尿或解便就換尿布（寶寶哭鬧，也可先查看是不是尿尿或大便了）。換尿布後，以清水沖洗或以濕紙巾輕輕擦拭，保持寶寶的屁股乾淨乾燥；沒有破皮的尿布疹可先塗抹薄薄的凡士林，隔絕皮膚持續被排泄物刺激。
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■諮詢／奇美醫學中心兒科部主治醫師 許瑋芸
■採訪撰文／湯佳珮
■攝影／Super Cute寶寶‧親子寫真（0955-628825）
■梳化／徐筑芳
