絕大部分生產過的女人都知道，懷孕時會任性，真的不是故意的，體內被荷爾蒙攪得翻天覆地，胎兒漸重壓迫到全身都痛，身體彷彿完全不是自己的！
專訪口罩男時，他提到，自己老婆懷兩胎的狀況都不一樣，「第一胎懷女兒時，本來愛吃肉的老婆，竟然只要一聞到肉味就想吐，一點都不誇張的，一吐就吐了快六個多月！緊接著從一開始的嗜睡，到後期肚子越大越難睡。」還有，胃被壓迫到不舒服、睡到半夜突然腳抽筋、恥骨聯合痛到想哭、頻尿、便秘、水腫、腰酸背痛、內分泌變多、不能久站等，「甚至還發生老婆想剪腳指甲，但肚子大到剪不到的囧樣！」
除了生理上的變化，還有心理上的改變。他說，本來很堅強的老婆，變得非常依賴，「像個小女孩一樣，因為一句話大笑，也常一秒就掉下眼淚，當然有時候會無理取鬧，或是情緒陰晴不定、亂發脾氣。」
生理上的折磨，外加心理上的苦楚，孕媽咪懷孕不任性，容易嗎？
口罩男強調，「我不會跟老婆計較，因為我知道，她不是故意的，很多身體上的變化，導致她自己也無法控制情緒。」
女人懷孕了，千辛萬苦，還要忍受家裡另一個女人對她說：「我以前懷孕也沒妳那麼脆弱！」這時該怎麼辦？
口罩男提出他的見解：「上一代好的傳統，我們可以保留甚至延續，但太苦或不對的觀念，到我們這一代，真的就可以終結了。」他強調：「婆婆堅強、辛苦跟偉大，她的背後隱藏的是什麼？是無奈，大環境跟當時社會風氣的氛圍壓迫之下，能反抗的少，大多都是妥協跟無奈，那是不得已，無法選擇。但到了現在，已經漸漸脫離了農村社會的男尊女卑時代，多體諒自己的老婆，多善待自己的女人，有什麼不對？」
還記得你在婚禮和婚宴上，對著數百賓客許下的承諾嗎？當時許下照顧老婆一生一世的誓言，兌現了嗎？
口罩男提醒人夫們，懷孕對一個女人生、心理的改變非常大，甚至生產要面對巨大的痛苦，當你的女人必須獨自去承受這些，身為老公的你，「生理的疼痛無法協助和體會，心裡的情緒抒解無法幫忙，那就算了，卻還天天在計較：老婆剛剛好煩，老婆剛剛好任性，老婆剛剛好無聊，難道不慚愧嗎？」
他認為，婚前婚後都應該一個樣，不然「這叫欺騙、詐騙、那叫演戲！」男人的氣魄不該用在面子，應展現在保護你的女人上。
女人，不需要男人給她享受，也不需要吃好、買好、住好，她需要的，每個男人都給得起。口罩男點醒，「女人跟男人結婚時，難道不知道男人有幾斤幾兩重嗎？她看重的不是金錢，要的不過是『傾聽和陪伴』。」他反問，如果準爸爸連一次基本產檢都沒到，孕媽咪心裡會開心嗎？他打趣提醒男人：「要嘛給她愛，要嘛給她時間，真的什麼都無法給，好歹也給人家一些零用錢可以上網購物發洩一下吧！」
每個女人都想成為公主，但口罩男笑說，他不是王子，所以沒辦法讓老婆過得像公主一樣，「我是爸爸，我也喜歡當爸爸，我喜歡把老婆當成女兒一樣的對待、愛護、疼惜。該疼的時候，我絕對是世界上最疼她的人，但當她任性調皮甚至不對的時候，我也必須好好跟她溝通跟協調。」
尤其，當了媽咪的這個女人，因為生理和心理上的種種變化，有些時候，可能已經沒有當初談戀愛時的可愛模樣，這個時候，口罩男建議：「言語上多點鼓勵、少點責備，心態上多點耐心、少點不耐。」愛，就是陪她一起經歷改變，在她面臨生命的難關時，爸爸在行動上給媽咪一點支持，「如吃東西時，問她也想吃嗎？看她大包小包了，主動幫她分擔；看她被小孩糟蹋到快厭世了，主動把小孩抓過來，跟老婆說，去休息一、兩個小時，做一點自己的事情，這小鬼交給我！老婆真的會感動到哭出來。」其實媽咪都很容易滿足，只要爸爸不管做什麼，心裡都有想到她那一份，她就很感動。
剛生產完那段日子，簡直是所有女人的夢靨，傷口的疼痛加上新手媽咪的無助，口罩男也心有所感：「第一胎因老婆有產後憂鬱，於是我就告訴她說：先不要管小孩跟家裡的事情，回娘家也好，跟朋友去旅行也好，想去哪就去哪，好好放鬆、陪陪家人，我會好好獨自照顧女兒。」
他提倡「爸爸日」，安排爸爸每個月獨自帶小孩的時間，讓媽咪適度放鬆。「原以為照顧小孩應該沒那麼困難，但後來實際操作之後，我才發現，照顧小孩真的非常辛苦，不管是一打一還是我後期獨自一打二，真的只有親身經歷照顧小孩的過程，才能體會到媽咪的辛苦。」
也許有些男人認為，當爸爸不就是提供一顆精子，之後就是媽咪的責任，口罩男告訴你：「當夫妻決定要生小孩那一刻起，男人的重心跟心思，都必須轉移到老婆跟小孩的身上，覺得有壓力是正常的事，在接觸跟參與越多的同時，你可能甚至會有一種想逃避的感覺，但這都是從男孩蛻變成男人的過程。」
因此，他直指男人當爸後，要有6大認知：你的曖昧對象都要斷乾淨、你的休閒興趣不能再常做、你的酒肉朋友不能再聯繫、你的薪水不能再隨便亂花、你的脾氣不能再這樣火爆、你的工作不能要做不做的。
男人們或許會覺得當個爸，也太失去自我了吧！口罩男提醒你：「要當爸爸，就不能逃也不該避，因為你的女人從懷孕的那一刻起，就已經開始在面對你所害怕的這一切了，懷孕過程的這條路，不好走，尤其生完更是一大考驗，你怎麼捨得讓她自己一個人，獨自面對這些問題？」
口罩男引用英國作家的名言：「女人遠比男人優秀許多。你給她一個精子，她給你一個孩子；你給她一個房子，她給你一個家；你給她一堆食材，她給你一頓美餐；你給她一個微笑，她會給你整顆心，她會使你給她的東西放大和倍增。」所以，男人不該好好投資在女人身上嗎？
事實上，對老婆好的老公，日子也不會過得太差，口罩男笑說：「讓老婆成為別人眼中光鮮亮麗的女王，不要在外被人當成女傭看，因為女王的老公，至少還是國王，而女傭的老公……頂多只是個園丁罷了。」
幸福的定義在於，兩人一起幸福。
口罩男
已婚育有兩子，經營58 萬人氣FB 粉絲團。擅以獨特角度跟一針見血的觀點，引導新手夫妻破除傳統窠臼，兼顧愛情恆溫與兒女教養，型塑新時代幸福家庭價值！著作有《我可以心甘情願，但你不能理所當然》，長踞兩性書市排行榜！
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採訪撰文／游資芸
諮詢／口罩男
攝影／潘朵拉專業兒童攝影
