我第一次懷雙胞胎現在已經28週了進入後期了，也剩7個禮拜要生。可是兩個胎兒的體重不的一千公克，請問要怎么吃胎兒的體重才會快速增加呢？
媽媽您好，懷雙胞胎時，胎兒體重較一般單胞胎來的輕是正常的，一般28週單胞胎的嬰兒約1100-1300公克，考量一般雙胞胎嬰兒的出生體重約為單胞胎嬰兒體重的70-80％，雙胞胎嬰兒在28週時未達1000公克是合理的，請媽媽不用太過擔心。這個時候如果大量補充不必要的食物，容易讓身體已經承受巨大壓力的產婦產生更多代謝廢物，因而加重體內代謝的負擔，百害而無一利。建議媽媽應密切和產簡醫師合作，確認子宮動脈血流是否正常，注意血壓和血糖的控制，這些都管控得宜，胎兒體重才能夠穩定成長。每個人對營養的偏差與需求不盡相同，對於懷雙胞胎的孕媽咪來說，更需要斤斤計較吃進去的每一口食物，每一滴營養都希望可以被完全利用到，因此建議媽咪至各大醫院尋求營養門診諮詢的服務，幫助媽媽找到適合自己的孕期營養建議。
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