想請問要幾個月後才能吃副食品呢？
有的育兒文章是說4個月就可以接觸，有的是說5個月後
才開始吃，那要怎麼去拿捏呢？
目前國際衛生組織和美國兒科醫學會仍然維持6個月開始吃副食品的建議，然而臺灣兒科醫學會建議４～６個月開始嘗試副食品，一般來說，開始副食品的時間建議應該以寶寶發展為指標，包含能夠輕輕扶著就坐的直、會叮著大人的食物看或是流口水、會把食物頂出的吐舌反應已經消失等，就可以開始餵副食品。
當然，也應該合併考量媽媽希望餵副食品的方式，例如時下流行直接用固體食物當作寶寶的第一口副食品，就應該等到寶寶滿六個月，能夠自己坐直才開始；另外，有些寶寶是缺鐵的高風險族群，例如出生體重低、媽媽懷孕時貧血、全母乳哺餵等，則副食品開始的時間可以依照風險作適當的調整，由上可見，副食品開始的時間應該因人而異，如果不確定寶寶是否準備好了，可以諮詢兒科醫師、營養師，才能給寶寶最及時適切的照顧唷！
※本平台主要為協助家長釐清迷思，不能取代實際醫師、專家當面問診與諮詢。
