若孩子從小習慣於被父母餵吃飯，從未試著練習使用湯匙、筷子，即便年齡增長，仍無法熟練自己吃飯的技能。同樣道理，家長經常擔心孩子做不好、做不對，而急忙代替孩子完成他們應嘗試犯錯、學習的機會，這種教養模式可能造就孩子日後凡事仰賴父母，人際關係也受影響，甚至連帶拖累學業表現。因此，為了讓孩子從小培養奠定日後各方發展領域的基本能力，身為家長，更應著重於本文中所提及的5大能力養成，協助您與孩子一同面對未來人生中的種種挑戰。
自理能力的範疇囊括廣泛，包括將自己的物品歸位、收納玩具、自己吃飯、自己把鞋襪放好，這些看似稀鬆平常的小舉動，其實與未來的自律能力息息相關。若學齡前孩子已能提早具備良好的生活習慣與自理生活周遭的能力，將來孩子較能對自己的行為產生負責態度。
相信孩子能力
4歲以下的孩子在父母眼中仍需悉心呵護，因此，在訓練各方面能力時，大多會以食、衣、住、行、育樂為主要管道，無論吃飯、洗澡、刷牙或者收拾與整理的能力，對未來的自我負責和自律有很大的幫忙。天才領袖訓練營執行長王宏哲提到：「想要訓練孩子的自理能力，首先在日常生活中，父母應避免過度保護，並適時放手，讓孩子得以進行該年齡能做到的行為技巧。」舉例來說，1歲多的孩子其實透過平時觀察，已能知道「要出門」必須「先穿鞋子」，因此，爸比媽咪可以引導孩子進行相關訓練，例如：從鞋櫃裡拿取自己的鞋子、鞋子脫下後收回鞋櫃等。王宏哲執行長表示，許多父母會等孩子年紀大一些才開始引導，但他認為，這樣的訓練機會對孩子而言頻率相當高，既然經常出門，每次出門都要穿鞋子，為何孩子的發展里程碑已具備這樣能力，父母卻不願放手讓他們去練習？
