「這次考得不錯，但你可以更好。」、「你看鄰居家的孩子多優秀。」
很多爸媽說這些話，是太愛孩子，太希望他變得更好。只是，「期待」也可能在無形中變成孩子肩上的重量。
有時候，孩子聽久了，心裡留下的不是「我要進步」，而是：「是不是現在的我，還不夠好？」
張凌赫在訪談中提到，雖然自己的家庭環境不錯，父母也很愛他，但成長過程仍深受「中式傳統教育」影響。
媽媽經常在稱讚後補上一句：「還可以更好。」甚至會拿別人家的孩子來比較。
久而久之，他開始習慣把「不夠完美」視為一種失敗。即使長大後進入演藝圈，仍偶爾陷入不自信的情緒中。
在拍攝《櫻桃琥珀》時，才慢慢意識到：原來那些深藏心底的焦慮與自我懷疑，其實和童年的教育方式有關。
很多孩子也是如此。明明已經很努力、表現很好，卻總覺得：「我是不是還不夠厲害？」「如果我沒有做到最好，爸媽會失望嗎？」
當孩子長期活在比較之中，容易把「被愛」和「表現好不好」畫上等號。
心理學有個概念叫「條件式肯定」。意思是：孩子會覺得，只有當自己表現夠好、夠優秀時，才值得被稱讚、被認可。
這類孩子長大後，往往特別容易：
尤其是高成就孩子，看似懂事、自律，其實內心壓力可能更大。因為他們早已習慣：「我要再更好，才能安心。」
值得注意的是，張凌赫並沒有否定父母的愛。他分享，媽媽其實非常溫柔，每年生日都會親手織毛衣送給他。那些毛衣，他至今仍很珍惜。
這也讓人發現：很多亞洲父母其實很愛孩子，卻不擅長「說愛」。他們把愛藏在準備早餐、提醒添衣、努力工作、督促成績裡。
但，孩子更需要的，不只是「被期待」，還有「被理解」。
或許，我們都可以慢慢練習，把：「你還可以更好」，換成：「你已經很努力了。」、「我知道你很認真。」、「不管結果如何，我都愛你。」
因為真正能讓孩子走得長遠的，是內心足夠穩定的安全感。
每個父母都希望孩子變得更好。但有時候，孩子最需要的，不一定是再被推一把，而是在疲憊時，有人願意抱抱他、告訴他：「現在的你，也很好。」
尤其在這個競爭激烈的時代，會讀書、會才藝、會考試，也許都很重要。但比起成績，孩子是否能夠喜歡自己、相信自己，可能更影響他的一生。
身為爸媽，我們的愛，是否都藏在嘮叨、期待與擔心裡？但，孩子更需要被看見、被理解，而不是一直追趕！
撰文／江桂香
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