臺灣的環境潮濕，很適合蟑螂生存，日前thread上有民眾分享，發現家中冷氣有聲響，沒想到一開冷氣蓋居然是蟑螂！還不止一隻，打開冷氣盒蓋，蟑螂紛紛竄出，簡直是太可怕了。
蟑螂有光滑的外殼，體型長約1.5～5公分，顏色從淺棕到深褐色、黑色不等，種類很多，臺灣較常見的品種多半是淺棕、深棕的顏色，背部扁平狀，兩根長觸角十分顯眼，具有快速移動的能力。生命力極強，即便沒有食物可以吃，光是喝水就可以存活３個月，是居家最常見、也最棘手的害蟲。
蟑螂是夜行性昆蟲，喜歡潮濕、陰暗的環境，如廚房、浴室、下水道等。牠們不挑食，從廚餘到紙張、衣物都可能成為它們的食物來源。蟑螂也是多種病原體的攜帶者，對健康構成潛在威脅。
蟑螂是多種病原體的攜帶者，牠們的糞便、唾液及身體碎片都可能引發過敏反應，特別是哮喘和呼吸道疾病。此外，牠們可能會攜帶細菌，如沙門氏菌、痢疾菌，並在食物表面散播，引發食物中毒。
保持居家乾淨、定期清理垃圾，避免食物殘渣的堆積。不僅僅是食物，若要避免蟑螂滋生，也要減少家中紙箱的堆積，盡量乾淨整潔，讓牠們無處可躲。可以使用蟑螂藥、蟑螂屋等方式進行防治，並封堵牠們可能進入的縫隙。
【趣味一下】
蟑螂令大多數人害怕，但卻有人視若珍寶，利用養蟑螂致富，在臺灣有專門培育蟑螂來當特寵（紅龍、蜥蜴、樹蛙、烏龜）食物的地方，沒想到令婆婆媽媽驚聲尖叫的蟑螂，是許多特寵的營養食物喔！另外，中山女中還有一門最難搶的課，居然是認識蟑螂的課，據蔡任圃老師分享，該課不僅受學生歡迎，很多人還因此愛上養蟑螂。
菸甲蟲是近年來家中很常見的害蟲，牠的體型微小，呈棕色，身體為橢圓形且堅硬，會飛行。家中只要有一隻煙甲蟲的蹤跡，就會看到千千萬萬隻，繁殖速度很快。Thread上近來常有網友分享家中調味料的瓶瓶罐罐中蠕動的蟲，那便是菸甲蟲，牠們是特別喜歡香料的昆蟲，因此家中若有擴香、香料、乾貨又暴露在外沒有密封，就容易引來菸甲蟲。
菸甲蟲主要以乾燥植物物質為食，尤其喜歡菸草、乾糧、麵粉、香料等乾貨。這些害蟲能在乾燥食品中快速繁殖，導致食物的污染，食物一但不乾淨、不新鮮之後，長久下來人體健康自然會有危害。
雖然菸甲蟲不會直接叮咬或攻擊人類，但牠們會污染食物，長期攝入被菸甲蟲侵害的食物可能對健康不利，特別是過敏體質的人，可能對菸甲蟲的碎屑或排泄物產生反應。
農業部指出，倉庫最佳防治方法式「清除雜物」！可用費洛蒙誘引，用紫外光LED燈光誘殺，嚴重時才用磷化氫薰蒸劑防治。在家中，最佳防治方法是「趕快吃完」！並且要保持食品乾燥並儲存在密封容器中。若發現菸甲蟲，可將受感染物品冷凍以殺死蟲卵，並徹底清潔儲物區域。
（圖片來源：農業部）
蒼蠅喜歡停留在食物和垃圾上，並藉此產卵。因此，應確保家中的食物始終存放在密封容器中，尤其是水果、肉類和其他易腐壞的食物。每次用完食物後，應立即將其蓋好或存入冰箱中。垃圾桶應蓋上蓋子，並且應定期清空，特別是在廚房。未蓋好或過滿的垃圾桶是蒼蠅繁殖的溫床，容易滋生大量幼蟲（蛆）。
家中如果有養寵物，蒼蠅也會被寵物的排泄物吸引，是牠們產卵的理想場所，因此，也要經常清理寵物的排泄物。
蒼蠅會攜帶多種病菌，如痢疾、沙門氏菌等。牠們會在食物、器皿和食物表面爬行，將病菌傳播至人類，導致胃腸道感染，甚至更嚴重的疾病傳播。
定期清理垃圾，尤其是易腐爛的食物殘渣。可使用防蠅貼、捕蠅器或噴霧來控制蒼蠅數量，並安裝紗窗防止牠們進入室內。有些植物如薄荷、薰衣草、羅勒等，具有天然的驅蠅效果，可以種植在窗戶或門口，達到防止蒼蠅進入的效果。精油如檸檬草油、薰衣草油也有驅蠅效果，將這些精油稀釋後噴灑在家中蒼蠅容易聚集的區域，也可以有效減少蒼蠅的數量。
蚊子，整夜嗡嗡，是最讓人睡不著覺的居家害蟲。雌蚊有長長的吸血口器，能刺入皮膚吸血。吸血後，蚊子的腹部會顯得飽滿。
蚊子是最常見的吸血害蟲之一，尤其在夏季頻繁出現。牠們喜愛潮濕環境，能在積水中繁殖。蚊子的叮咬不僅令人瘙癢，還可能傳播多種疾病，如瘧疾、登革熱和茲卡病毒。
蚊子叮咬不僅會引起瘙癢和紅腫，牠們還是瘧疾、登革熱、茲卡病毒等疾病的主要傳播媒介。蚊子造成的病媒傳播在熱帶地區尤為嚴重，但即使在都市環境中，蚊子的叮咬也會引發局部感染。
消除積水，避免蚊子產卵。使用蚊香、電蚊拍等驅蚊工具，並在必要時使用含DEET的防蚊產品。此外，可安裝紗窗或蚊帳，防止蚊子進入家中。某些植物如香茅、天竺葵、迷迭香等天然具有驅蚊作用，可以種植在花園或窗台，幫助減少蚊子入侵。精油如檸檬桉油、茶樹油、薰衣草油等，具有驅蚊效果，可以將其稀釋後噴灑在皮膚或衣物上，達到驅蚊效果。
衣蛾幼蟲是一隻白色的毛毛蟲，將身體包裹在一個綿袋中，大多是灰色，常常見到衣蛾幼蟲貼在牆壁上或衣櫃角落裡，以紡織品為食，因此家裡若有衣蛾幼蟲就容易出現衣服受損的狀況。衣蛾成蟲不像幼蟲依樣喜食紡織品，成蟲已不用再吃任何食物。
衣蛾主要以天然纖維為食，特別是羊毛、絲綢、皮革等衣物。牠們的幼蟲會咬食衣物纖維，留下小洞，導致衣物受損。衣蛾通常棲息在衣櫃和儲藏間等陰暗處，並會在潮濕環境中繁殖。
衣蛾本身對人體無直接傷害，但牠們的幼蟲可能會引發過敏反應，尤其是牠們掉落的皮屑或纖維對過敏體質的人造成刺激。此外，衣蛾對衣物的破壞可能會間接影響家庭衛生狀況。
定期清理衣櫃，並保持乾燥。使用樟腦丸或防蛾片可有效驅除衣蛾。受害衣物應及時清洗，並用高溫烘乾以消滅蛾卵。
蛾蚋體型微小，僅約2至4毫米長，身體呈黑色或灰色，翅膀大且覆有細毛，形狀似飛蛾。
蛾蚋常見於潮濕環境，如排水口、浴室等處。牠們的幼蟲生長於腐敗的有機物中。雖然蛾蚋並不叮咬人類，但牠們的存在會對居家環境造成困擾，特別是大量出現時。
（圖片來源：維基百科）
雖然蛾蚋不叮咬人類，但牠們經常聚集在潮濕環境中，這些環境往往伴隨著黴菌和細菌的繁殖，可能對居住者的健康造成間接影響，尤其是對呼吸道有疾病或過敏體質的人。
蛾蚋喜歡潮濕的地方繁殖和棲息，乾燥的環境會讓它們難以生存。保持廚房、浴室和排水管周圍的乾燥非常重要。蛾蚋的幼蟲通常在排水管中的有機物中生長。定期清潔排水管，並使用專門的排水管清潔劑（如漂白劑或小蘇打和醋混合物）去除積累的有機物，可以有效防止蛾蚋的繁殖。使用熱水或漂白水沖洗排水管，可以殺死蛾蚋的幼蟲和卵，阻止它們的繁殖。保持房間的良好通風，減少潮濕的空氣，可以防止蛾蚋在室內滋生。
衣魚（也稱蠹魚）是一種沒有翅膀的小型昆蟲，體長約1至3公分，呈銀灰色或藍白色，體型細長且扁平，有三根尾鬚。
衣魚多生存在潮濕、陰暗的地方，牠們以澱粉類物質為食，常常破壞書本、紙張、衣物和壁紙。由於衣魚的活動隱蔽，人們往往難以察覺，直到損害已經發生。
（圖片來源：環境資訊中心）
衣魚雖然不會直接對人類造成傷害，但牠們喜歡潮濕、陰暗的環境，這些地方也容易滋生黴菌和其他病菌，可能導致過敏反應或呼吸問題。衣魚還會破壞家中的書籍、壁紙等，間接影響家庭衛生和財產。
衣魚喜歡潮濕，保持房間乾燥通風能有效減少它們的滋生，無法承受高溫又害怕光，暴露在超過40°C的環境中會對它們造成致命威脅，因此可以定期打開衣櫥、抽屜，讓光線照進去能趕走它們。香樟木、熏香、薰衣草等天然物質有驅趕衣魚的效果，適合放在衣櫃和書架中。硼酸或硅藻土對於殺滅衣魚也非常有效，因為它們會破壞衣魚的外骨骼，導致脫水死亡。
床蝨（臭蟲）呈扁平橢圓形，體長約4～7毫米，顏色從淡棕色至深紅色不等，吸血後顏色會加深。床蝨無翅，擁有刺吸式口器，專門吸食人類和動物的血液。
床蝨以夜間吸血為主，吸血時會分泌麻醉劑，使受害者無法感知到叮咬。牠們通常棲息於床墊、床框、沙發等家具縫隙中，數量繁多時，叮咬會引發劇烈的癢感和過敏反應。
（圖片來源：維基百科）
床蝨叮咬會引起劇烈的癢感，長期不處理可能導致皮膚感染或過敏反應。床蝨的叮咬多發生於夜間，導致睡眠品質下降，進而引發焦慮、失眠等問題。
床蝨對高溫非常敏感，當溫度超過45°C時，它們無法存活。因此，高溫處理（例如使用蒸氣清潔、洗滌床單和衣物在高溫下乾燥）是有效的防治方法之一。床蝨也怕冷，雖然能在寒冷環境中生存較長時間，但長期暴露在極低溫度（-18°C以下）下，可能會殺死床蝨及其卵。床蝨討厭乾燥，過於乾燥的環境會使它們難以繁殖或存活。使用除濕機或保持室內乾燥有助於防止床蝨滋生。定期檢查床鋪和家具的縫隙，發現床蝨跡象後應立即進行清洗和熨燙。對於嚴重的床蝨感染，最好聯繫專業的害蟲防治公司來進行處理。
螞蟻的體型通常為2至25毫米不等，根據種類不同，顏色從黑色、棕色到紅色不等。牠們有強壯的顎，用來搬運食物和築巢。螞蟻是群居昆蟲，會在土壤、樹木或家中裂縫處築巢，並以團隊形式覓食，經常沿著固定的路徑來回運送食物。
螞蟻一般對人體無害，大多數品種的螞蟻不會直接對人類造成傷害或傳播疾病。但仍有些螞蟻會叮咬人類，火蟻會引起強烈的疼痛，一般的螞蟻則不會主動攻擊人類，遇到威脅時才會咬人，皮膚可能會稍微紅腫或不適。螞蟻在尋找食物時會經過髒亂的地方，並將細菌帶到食物上，特別是在廚房裡。這可能會污染食物，增加病菌傳播的風險。某些螞蟻種類，如木匠蟻，會侵入建築結構，挖掘木頭築巢，導致房屋或家具的損壞。
保持食物密封，避免食物殘渣的堆積。定期清理廚房和用餐區，防止螞蟻尋找食物來源。另外，螞蟻不喜歡刺激的味道，可使用一些天然的方法驅趕螞蟻，例如：醋、檸檬汁、辣椒粉、薄荷等，都可以用來驅蟲，又不會對人體和寵物造成傷害。
塵蹣是一種微小的害蟲，主要棲息於家居環境中，尤其喜歡藏身在地毯、沙發、床墊等纖維質材料中。牠們以人類皮屑和寵物毛髮等為食，因此常見於居住人數較多或寵物居住的家庭。
塵蹣的存在可能會引發過敏反應，尤其對於哮喘或過敏體質的人群更為敏感。其排泄物和死亡的身體碎片是主要的過敏原之一。
塵蹣很難完全消滅，臺灣的氣候和濕度剛好是牠們喜愛生存的環境，千萬別要覺得清理一次就能一勞永逸的不再有塵蹣的問題。除蟲公司：塵蹣每隔一段時間就會重複出現，對抗牠們最好的方式就是定期吸塵、拖地，特別是要注意清理地毯和沙發等塵蹣易藏匿的地方。床上用品如床墊、枕頭套等應定期清洗和高溫烘乾，以殺滅塵蹣和卵。可搭配使用空氣清潔器去有效過濾空氣中的灰塵、塵蹣。
要消滅害蟲，最佳的防治方法還是維持家中清潔，使用殺蟲劑雖然可以一時快速的殺死害蟲，但是治標不治本，害蟲還是會一直出現，尤其其成分對人體、幼兒和寵物也可能產生潛在的危害。
殺蟲劑的成分主要包括有機磷酸鹽、擬除蟲菊酯和氨基甲酸酯等，這些化學物質在短期或長期接觸下可能引發以下健康問題：
幼兒的免疫系統和器官尚未完全發育，對環境中的毒性物質特別敏感，殺蟲劑的影響對他們來說更加嚴重：
寵物如貓狗等，由於行為特性（如舔舐毛髮或地板），接觸或攝入殺蟲劑的機會較大，容易引發以下問題：
殺蟲劑雖然能有效控制害蟲，但在使用時必須謹慎，尤其是家中有幼兒或寵物的情況下，應選擇更安全的方法來避免不必要的風險。
有許多天然的方法可以幫助你保持家裡無蟲！以下介紹10種簡單又安全的天然驅蟲方法，不僅有效，對環境友善，還可以安心照顧家人健康。
茶樹精油具有強大的驅蟲效果，尤其對於蟑螂、螞蟻和蚊子。只需將幾滴精油加入水中，製成驅蟲噴霧，噴灑在害蟲容易出沒的角落。
檸檬汁對螞蟻特別有效，因為螞蟻無法忍受檸檬的酸味。可將檸檬汁塗抹在門窗邊、廚房檯面或螞蟻出現的地方，有助於防止牠們再次入侵。
►除了檸檬汁以外，也可以烤檸檬皮，逼出檸檬油，再將檸檬皮放在害蟲經常出沒的地方，可有效防堵害蟲。
洋蔥和大蒜不僅是烹飪好幫手，也是自然的驅蟲利器。將洋蔥切片或大蒜放置在家中的角落，能夠有效驅離蚊子、蒼蠅和其他小型害蟲。
薄荷精油對蜘蛛和蟑螂有很好的驅趕效果。將薄荷精油稀釋後噴灑在牠們常出現的地方，能夠有效防止害蟲入侵。
白醋是天然清潔劑，對於消滅螞蟻和蒼蠅也很有幫助。可將白醋噴灑在螞蟻走過的路線，或使用它來擦拭廚房、餐桌表面，保持乾淨無蟲。
小蘇打對蟑螂特別有效。將小蘇打與糖混合，放置在蟑螂出沒的區域，蟑螂吃下後會脹氣，無法生存。
肉桂粉是驅趕螞蟻和蒼蠅的好幫手。只需將肉桂粉撒在螞蟻和蒼蠅經常出現的地方，能有效驅除這些害蟲。
咖啡渣具有驅蟻效果，可將用過的咖啡渣撒在花園或家中窗戶邊，防止螞蟻入侵。
酵母粉和糖水混合後，製成簡單的蒼蠅陷阱。將混合液放在瓶中，吸引蒼蠅進入瓶內，無法逃出。
楠木精油對蛾類、蚊子等小型害蟲特別有效。可將其塗抹在衣櫃內或直接噴灑在空間中，讓害蟲遠離。
主婦們可以從日常清潔著手，保持居家環境乾燥、整潔，定期清理食品、垃圾及容易堆積灰塵的角落，並使用合適的防蟲工具或天然驅蟲方式。雖然有時難免會遇到害蟲入侵，但只要早發現、早處理，便能有效防止害蟲大舉繁殖。記住，保持良好的生活習慣不僅有助於防蟲，還能為家人帶來更健康的生活環境。
撰文／王佳琦
圖片來源／PHOTO-AC
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