為營造一個安全的睡眠環境,根據國健署建議,寶寶必須與成人「同房不同床」,因此為寶寶準備一張嬰兒床,是爸媽產前必做的功課,在挑選時需要注意哪些細節?一起來看看問卷調查結果。
根據統計,嬰兒意外窒息死亡的比例相當高,主要原因來自於錯誤的睡眠姿勢,國健署建議爸媽遵守「安心睡五招」:不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟。
另外,在嬰兒床的準備上,也建議爸媽把握以下五原則:
床架結構必須牢固,且護欄要固定,避免寶寶攀爬而斷裂。且床墊要與床架緊緊密合,以防寶寶的手伸進去不慎受傷。
護欄之間的距離不可過寬,間距超過6公分就有可能使得寶寶手腳被卡住。
附有輪子的嬰兒床,要確保輪子是否能固定,以防意外發生。
建議不要有其他小零件(像是貼紙及繩子等),以免寶寶不慎吞入或拉扯,造成受傷。
5.油漆材質
由於寶寶喜歡啃咬物品,嬰兒床應避免過於鮮亮、光滑的漆色,因為亮光漆當中含有重金屬成分。
有別於傳統的嬰兒床,體積大、重量重、移動上也不便利,如果單獨把孩子放在裡頭玩耍,更容易一個不小心翻落而受傷,現代的嬰兒床功能性越來越多元,主要分為以下三種,爸媽可以根據自身需求及寶寶年齡,選擇適合的嬰兒床種類。
適合0 ~6個月大新生兒, 尺寸較小,適合家中空間較小、需常移動嬰兒床,方便半夜需要餵母乳的媽媽,唯一缺點為使用年限較短。
適用0~3歲的寶寶,因為使用時間較長,木質材質較穩重,保養清理較容易,也可當床邊床使用,有些床底板會有多階段調整,可因應寶寶各成長階段而變化。
適合0~7歲小朋友使用,使用年數長,具備豐富多樣的選擇,但由於尺寸通常較大,適合空間使用較自由、寬敞的家庭。
嬰兒床首重安全,想要再提升睡眠品質及舒適度,嬰兒床的配件就很重要!嬰兒寢具包含床墊、枕頭、棉被等,在遵守挑選原則的同時,別忘了維持最基本的安全原則:嬰兒床上不宜堆太多衣物!
寶寶出生後的體溫通常較高,應該選擇透氣性佳的材質,避免過於厚重的床墊材質,才能降低寶寶流汗的情形。
1歲以下的寶寶,不建議使用枕頭,降低可能窒息的風險。1歲以上如要選購,要考量其支撐性與釋壓性,太軟太硬都不適合。
材質方面可選擇透氣、舒適,另外要注意棉被不宜過輕,以免寶寶自行拉扯,遮住口鼻造成意外。
建議選購棉質、吸濕性強,也可以選擇布料密度較高的床單,能有效阻擋塵螨。
使用保潔墊包覆床墊能夠防止漏尿、嘔吐、溢奶等狀況發生,也較好清洗。
聽聽毛心潔兒科醫師建議!
剛出生的寶寶,作息各方面都還不穩定,爸媽的生活品質勢必會受到影響,尤其是睡眠。為確保爸媽能睡得更好、更飽,較推薦的是床邊床,它有助於半夜需要餵奶的媽媽,如果只需短暫使用,嬰兒睡窩也是不錯的選擇,能讓彼此的睡眠儘量不受影響。
▲英國Mamas & Papas Franklin 富蘭克林-成長型嬰兒床
✓ 特色:簡單、純粹、溫暖,就像給孩子的愛。床板高度二段調整,可拆除單邊圍欄使用,孩子長大後可拆除圍欄變身幼童單人床。
▲Joie kubbie™ sleep 多功能床邊嬰兒床
✓ 特色:一床三用,居家戶外兩相宜,360 度透氣網布通風設計;側邊拉鍊設計,寶寶進出好方便;收納體積小不佔空間。
✓ 適用年齡:新生兒至 15kg 孩童使用
▲Nuna SENA™ aire 多功能嬰兒床
✓ 特色:360 度通風設計,採用 GOTS™ 認證的有機無害布料,床架輕巧,單手即可收合、獨創展開!
▲gunite 落地式沙發嬰兒陪睡床 0~6 歲
✓ 特色:採用透氣材質親子可陪睡不悶熱,降低高度解決摔落受傷風險,可使用0到6歲,一體成型不卡手。
▲Chicco Next2Me Forever 多功能成長安撫嬰兒床邊床
✓ 特色:成長百變寶寶床,多功合一:床邊床、嬰兒床、遊戲床,滿足各種需求,輕鬆調整各種高度,搭配滑輪設計,適用各種空間。
▲Joie roomie™ glide 親輕搖床邊床
✓ 特色:創新左右平行滑動,寶寶舒適搖;特殊 3D 織法床墊,提供強而有力支撐性; 11 段高度調整,打造完美床邊床模式。
✓ 適用年齡:新生兒至 9kg 孩童使用。
【床墊】
▲Airpro 水洗空氣多功能睡墊
✓ 特色:水洗快乾,透氣性高於泡棉 10 倍,涼爽不悶熱;通過 8 萬次下壓測試,軟Q舒適;多功能睡墊,各年齡層皆適用。
▲西班牙 My Baby Mattress- Andy 天絲棉 Nucol System 高韌性獨立泡棉嬰幼兒床墊
✓ 特色:專家認證 Nucol®System 泡棉,人體工學設計,極好的透氣度,分散受力降低寶寶睡眠時的頭部壓力,天絲棉親膚表布,成長始於日日好眠。
▲Clevamama 嬰兒靠墊
✓ 特色:舒適柔軟支撐給予安全感,讓寶寶享受自己的小時光。
✓ 底部止滑點膠,安心不怕位移;傾斜角度,防止寶寶溢奶。
▲無縫床墊
✓ 特色:外出攜帶方便、收納捲包不佔空間的居家薄墊,精選高彈性獨立筒、冰絲涼感布套,薄墊也能有高級床墊的躺感。
▲gunite 智慧調溫天絲親水棉嬰兒床墊
✓ 特色:軟Q、乾爽、不悶熱,均勻紓壓減少脊椎壓迫感,嚴選天絲材質抗菌抗敏,通過 SGS 雙項認證安全有保證。
▲VE 嬰兒護脊床墊
✓ 特色:專利德國 VE 材質,軟硬適中、保護寶寶脊椎。
▲石墨烯睡墊
✓ 特色:摺疊收納小可攜幼稚園使用,石墨烯材質調節恆溫抗靜電,空氣絲材質透氣不悶,抗菌防蟎,護脊高支撐力。全墊可水洗。
▲Ag+pro 銀離子抗菌水洗棉枕
✓ 特色:抗菌銀離子纖維,防靜電,減少過敏原附著;水洗快乾,常保清潔衛生;三種枕型,滿足寶寶分齡階段使用。
▲西班牙 My Baby Mattress-Visco Soja 大豆記憶泡棉透氣枕v2
✓ 特色:天然大豆油發泡,紓壓回彈記憶泡棉,高透氣性不悶熱。提供頭頸撐托,適合不同的仰睡、側躺睡眠習慣,適合成人或至少 2 歲以上嬰幼兒使用。
▲Clevamama_Cleva Foam® 護頭型幼童枕
✓ 特色:來自愛爾蘭的軟實力,保護寶寶的頭部,降低扁頭綜合症風險,獨創 Cleva Foam® 技術,降低頭顱壓力,增加頭部支撐力。
✓ 適用年齡:12M 以上適用
▲小獅王辛巴 舒芯有機棉乳膠枕
✓ 特色:為舒適而生,不再睡到滿頭大汗!採天然乳膠做為枕芯,搭配有機棉枕套,親膚柔軟、防螨,比一般枕頭更舒適
▲Milo&Gabby 動物好朋友-大枕頭
✓ 特色:美國設計動物造型枕,透氣舒適、超細纖維+銀離子阻絕塵蟎、可調整枕頭高度,多項國際標準認證更安心。
▲VE 多功能防溢奶枕
✓ 特色:黃金 10 度傾角、舒緩溢奶、加寬設計。
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