（照片來源／Photo AC，※人物與文章主題無關，照片為情境示意圖）
隨著產婦產後坐完月子以後，來自親朋好友的協助也漸漸功成身退。身處在撫育新生命和重回日常生活的拉扯之中，新手父母間的爭吵也不免日漸頻繁，讓原本該洋溢著希望的新篇章，抹上了一層揮之不去的陰霾。
根據日前發表在《美國醫學協會：網絡開放期刊》（JAMA Network Open）的最新論文，每100對新手父母中，約有3對（3.18%）被發現在孩子出生後3-12個月被診斷有晚期產後憂鬱症。
來自倫敦大學學院流行病學與健康研究所的研究團隊，分析了1990-2021年間公開發表的23項相關研究，其中包含29286對懷孕夫婦。結果發現：不僅是晚期產後憂鬱症，每100對夫婦中，約有1.72%的夫妻，在嬰兒出生之前即被診斷有產前憂鬱症；而在產後3個月內夫妻發生早期產後憂鬱症的比例也高達2.37%。另外，教育程度較低、失業、社會支持系統不足和婚姻失和也是加重憂鬱症發生的危險因子。而唇齒相依的產後人生，也容易讓夫妻間的負面情緒互相感染，造成彼此的症狀加劇而陷入惡性循環。
父母的情緒障礙也被證實與產婦的妊娠併發症、親子關係的建立，以及孩子未來的行為問題息息相關。以台灣2021年全年新生兒數15萬3820人來計算，相當於3000-4500對新手父母正獨力面對來自憂鬱症的傷害。
因此，除了可以提前產後回診日期，以便及早診斷憂鬱症並適時介入以外，新手爸爸也不妨繼續維持陪同產前檢查的熱情，持續參與產後回診，一同正視在新生命降臨後，對家庭生活所帶來的種種衝擊，例如新手媽媽的母乳困境、重回職場的忐忑不安、生育計畫及如何避孕，以及新手爸爸自身面臨的角色轉換和如何調適，都有助於減少夫妻間的磨合與嫌隙，得以攜手共度難關。
本文章轉載自《曾翌捷醫師-孕產期照顧及超音波醫學》部落格
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