大約70~80%女性,在孕期及產後可能有短暫焦慮跟憂鬱狀態,且高達10%~20%孕產婦,會產生重大的身心變化,產生焦慮或憂鬱症。
0 同以前一樣
1 沒有以前那麼多
2 肯定比以前少
3 完全不能
2. 我欣然期待未來的一切
0 同以前一樣
1 沒有以前那麼多
2 肯定比以前少
3 完全不能
3. 當事情出錯時,我會不必要地責備自己
0 沒有這樣
1 很少這樣
2 有時候這樣
3 相當多時候這樣
4. 我無緣無故感到焦慮和擔心
0 沒有這樣
1 很少這樣
2 有時候這樣
3 相當多時候這樣
5. 我無緣無故感到害怕和驚慌
0 沒有這樣
1 很少這樣
2 有時候這樣
3 相當多時候這樣
6. 很多事情衝著我而來,使我透不過氣
0 您一直都能應付得好
1 大部分時候您都能像平時那樣應付得好
2 有時候您不能像平時那樣應付得好
3 大多數時候您都不能應付
7. 我很不開心,以致失眠
0 沒有這樣
1 很少這樣
2 有時候這樣
3 相當多時候這樣
8. 我感到難過和悲傷
0 沒有這樣
1 很少這樣
2 有時候這樣
3 相當多時候這樣
9. 我不開心到哭
0 沒有這樣
1 很少這樣
2 有時候這樣
3 相當多時候這樣
10. 我想過要傷害自己
0 沒有這樣
1 很少這樣
2 有時候這樣
3 相當多時候這樣
★ 各項目為 0-3分,總分30分。
● 總分9分以下,絕大多數為正常。
● 總分10-12分,有可能為憂鬱症,需注意及追蹤並近期內再次評估或找專科醫師處理。
● 總分超過13分,代表極可能已受憂鬱症所苦,應找專科醫師處理。
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