夏天帶寶寶出門一定要多留意！最近天氣越來越炎熱，為了防曬，許多家長都會讓寶寶坐在嬰兒推車裡，並蓋上遮陽棚，但醫師提醒，這樣恐怕會使空氣不流通，寶寶更容易脫水、中暑。
現在氣溫動輒34～36度，體感溫度更可能高達40度以上，因此家長帶著寶寶出門時，往往會出動嬰兒推車，並蓋上遮陽罩防曬，甚至鋪上專門降溫的坐墊，幫寶寶製造了一個陰涼的環境。但根據《三立新聞》實測，發現室外31度，但蓋上遮陽罩的嬰兒推車內溫度卻高達35度，整整高出4度，怎麼會這樣呢？
林口長庚兒科醫師吳昌騰受訪時表示，蓋上遮陽罩的嬰兒推車形成一個烤爐、蒸籠的狀態，且嬰兒推車離地面較近，容易使車內溫度升高。寶寶的散熱、排熱及產熱的協調性沒那麼好，因此當環境溫度比體溫高出許多，寶寶調節能力無法與一般人一樣，維持生理正常的新陳代謝與恆溫狀態，只要體溫達36～37度就難以散熱，即使流汗了，熱代謝功能也較差，就容易導致熱衰竭或中暑。
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當寶寶體內太熱時，體溫調節機能失去作用，溫度會高於39度，症狀會包括脫水、頭痛、嘔吐劇烈，嚴重甚至會昏厥、抽筋。到了這種程度就一定要盡快降溫且送醫，避免體內熱過頭而導致其他併發症。若發現寶寶有中暑症狀，可盡快用以下5招緩解。
1.首先要盡快把寶寶帶到陰涼處，若在室內的話，就調整空調溫度，保持在25度左右。
2.鬆開身上的衣物。
3.補充足夠的水分，但如果已經到了熱衰竭、中暑的程度，則要補充電解質飲料，或送醫吊點滴。
4.用水擦拭身體及搧風，以幫助降低體溫。
5.可使用冰敷於腋下與胯下，全身以冷水拭浴。
夏季易流失水分，而寶寶的體重輕，更容易形成脫水現象，因此補充水分非常重要。外出時，最好每半小時至一小時就要喝水，宜少量多次給予，單次飲水不宜太多，並隨時監測寶寶的體溫。
最擔心的不是寶寶穿太少，而是長輩幫他穿太多了！因為寶寶比成人還要怕熱，所以建議寶寶的衣服頂多比大人多穿一件或一樣，顧好肚子不要著涼，保持四肢涼爽即可。
有些家長怕寶寶曬太陽或吹到風，除了用遮陽罩，甚至還會蓋毯子，但這會使家長幾乎看不出寶寶在車內的狀況，若寶寶已經中暑家長也無法及時察覺，這是非常危險的狀況。嬰兒推車內最重要的就是注意空氣流通，若使用遮陽罩，建議可以將網眼透氣窗打開，增加氣流，或是擺個小型電風扇及扇子，讓空氣對流。
天氣特別炎熱時，應盡量避免上午10點到下午2點外出，若一定要外出，應做好防護，包括撐傘、戴帽子，並記得戴太陽眼鏡保護眼睛，也要事先擦防曬乳。
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