不少女生都會被「妹妹」的異味所困擾，明明洗澡時有好好地清潔，甚至會用女性專用的清潔劑，但依然會散發異味。有時天氣太熱，味道就會更加濃烈，「妹妹」發出異味可能與你的衣著或選用的內褲材質有關，如果穿著緊身牛仔褲或不是純棉的內褲，下體會因為侷促而產生異味。然而，另一個更影響下體味道的原因就是我們的飲食習慣，其實飲食一直都會影響我們的內分泌，最明顯的例子就是常常吃重口味、多香料食物的南亞裔人士，他們的汗水、體味也會較重，甚至會帶些香料的味道。同樣的原理也適用於下體的分泌物，你吃的東西絕對會影響到「妹妹」的味道。
最近，台灣社交網站上瘋傳一段前空姐「天菜娘娘」拍攝的影片，她在影片中分享有一次服務滿機的航班，因為機上有多餘的餐點，所以她就拿來吃，而當天的菜式是蘑菇。當她滿心歡喜地準備吃自己最喜歡的蘑菇，她的同事卻劈頭就問「你是不是沒有男朋友？」，正當她一臉狐疑之際，同事才說「你不知道吃蘑菇下體會變臭嗎？」。
在親熱時，「妹妹」有異味的確十分掃興。她就像發現新大陸般，接著又問那麼吃甚麼可以讓下體變香，同事們異口同聲地説是鳳梨。而也有不少傳聞說男生吃蘆筍，下體也會產生濃烈的異味，究竟這些傳言是否屬實呢？
事實上，沒有任何證據顯示吃蘑菇會影響下體味道。但蘆筍的確會令下體產生異味，不少人也表示吃了蘆筍後，尿液會散發奇怪的味道，這是因為身體在消化蘆筍時會產生含硫物質的氣體，這些氣體會在尿液中揮發出來，產生強烈氣味，這種氣體自然而然也會影響我們的內分泌。至於鳳梨能讓下體變香，這種說法也不無道理，雖然未經過科學證實，但鳳梨酸性較高，有助維持「妹妹」內的微酸性環境，讓她可以免受細菌入侵，自然不會產生異味。而且根據「天菜娘娘」的說法，吃鳳梨下體會變香似乎已經是大家公認的事實，所以也可以一聽。
帶有很多香料的食物如咖喱、麻辣醬都會讓下體味道變得更濃烈，曾經有外國女生試過吃五種食物，試驗一下會否改變陰道味道，結果她的男友表示，她吃過咖喱後，下體的確散發異味了。
吃得太多紅肉如牛肉、羊肉也會影響下體味道，因為體內的蛋白質變多，可能會讓體內的細菌大增。哥倫比亞大學的性專家Sari Locker直言吃肉會讓下體變得帶鹹味。
延伸閱讀：10種實用保健法，女性必學！
乳酪含有天然益生菌，可以降低陰道內受到細菌感染的可能性，紐約Montefiore診所的醫學博士Mary Rosser證實乳酪可以維持陰道健康，也可以平衡PH值。
吃帶酸性的水果也能改善下體氣味，與鳳梨一樣原理，例如橙、橘或草莓，都可以一試。
咖啡總是帶著苦澀的味道，有時喝得太多咖啡，尿液也總會帶點味道。性學家Jessica O'Reilly表示，自己接觸的患者中有不少因為攝取咖啡，所以陰道發出苦味。
多喝水除了對健康有幫助，對改善下體異味也有幫助，除了可以沖淡氣味，而下體充滿黏液也需要補充水份。
延伸閱讀：全方位！解決女性私密處×泌尿道問題
*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]
