你的寶寶是否曾在捷運上大哭大鬧，尖叫到路人比爸媽更早崩潰？甚至讓乘客不堪其擾只好提早下車？
寶寶在捷運上哭鬧不休，究竟是為什麼呢？禾馨婦幼中心小兒科主治醫師黃師堯表示，0至1歲寶寶哭鬧，最常見溫度問題、尿布、想睡覺、肚子餓等，這4種情形可排除很多原因，從這些狀況下手，找到寶寶可能哭鬧的因素，能有效解除警報。
抓住0至1歲寶寶的特性，配合自己寶寶的氣質，便能輕鬆找到帶寶寶坐捷運小撇步！
帶寶寶搭捷運，讓他安靜不哭鬧最好的方法，就是哄寶寶睡著。黃師堯醫師建議，可挑選寶寶肚子餓時上車，進車廂後立刻餵飽，再擺上令他感到有依附感的被子、玩具或奶嘴，一上車就能睡著。鼓勵親餵媽咪攜帶哺乳巾，在捷運車廂上直接哺乳，或到哺乳室哺餵。如果捷運太過吵雜，干擾寶寶無法睡著，爸媽可將寶寶正在聽的睡前音樂，下載至手機上放給他聽，或是自己唱睡前曲，或是其他哄睡方法，如拍拍胸口、大腿等，讓寶寶更好睡。
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捷運上可以餵寶寶喝奶嗎？
坐捷運的過程中，媽咪親自哺乳或用奶瓶給奶，都不會被取締。但若要餵寶寶吃副食品，必須到黃線外的「非禁食區」喔。
不管寶寶第一次坐推車或第一次搭捷運，可在住家附近捷運站試搭看看，讓寶寶適應坐推車以及上下捷運的感覺，爸媽先了解離家近的捷運站、電梯、哺乳室位置、出口，並熟悉短程幾站的距離，再嘗試遠程路途，之後坐捷運就不會慌張。
黃師堯醫師強調，帶著寶寶坐捷運，預估到站時間應比通車時間多抓1.5倍到2倍，若媽咪平常一個人上班搭捷運約20分鐘，帶寶寶坐捷運就要預估40分鐘，因易有許多不預期意外狀況發生，如推娃娃車必須坐電梯、寶寶換尿布或衣服及哭鬧不休中途下車等。
一個人帶寶寶搭捷運，盡量使用揹巾勝過推車，除了可空出雙手，也能揹著寶寶上下扶梯，不必坐電梯，機動性較高。如果是帶兩個寶寶，3歲以上孩子可牽著走，另一個再用揹巾揹著，比較方便；若帶兩個3歲內的寶寶，可用推車加揹巾，推車建議選擇10公斤內的摺疊傘式推車（Umbrella Strollers）。基本上，揹巾>
摺疊傘式推車>大型推車>
搖籃，並小心不要陷入推了娃娃車就要裝很多物品的陷阱，會讓自己更累。
黃師堯醫師認為，單肩側背包是帶寶寶出門最適合的包包，可把包包拉到前面拿東西，雙肩後背包要側身拉下來取物，較不方便。
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提醒爸媽，出門搭捷運別帶太多東西，只要帶尿布、濕紙巾、奶嘴、奶瓶、輕便被單、乾洗手液、1至2個小玩具或硬頁書、布書等。玩具可準備會發光或有聲音、動作，較能吸引1歲前寶寶的注意，並建議這幾個玩具只在搭捷運才拿出來，固定放在媽媽包裡。如果寶寶對某一條小被子、玩偶有依附感，也一定要帶上捷運。
寶寶若常因尿布濕而吵鬧，可先在家練好在推車上換尿布的技能，換完把尿布包起來，丟到推車內籃子裡，下車時再丟捷運垃圾桶。若是寶寶大便則最好下車去廁所尿布台換一下，再回去繼續坐捷運。
