相信很多女性即使懷孕了，還是會忍不住想動手清理家裡，雖然沒有規定孕婦不能打掃，但還是建議量力而為，不要太勉強喔～如果真的要打掃，以下這7點一定要注意！
懷孕後，千萬別想著以前可以一天就打掃完整間房子，孕婦身體負擔變大後，根本不堪整天的勞動，而且移動起來也不那麼靈活，所以建議先規劃好大掃除的時程，每天做一點，慢慢地完成。
孕婦有了肚子的重量後，比較常有重心不穩的狀況，容易發生摔倒、跌落的意外，所以囑咐孕媽媽們千萬不要爬上高處打掃，不管是椅子、床上都不行，高處的如天花板、窗戶等部分就由先生代勞。
此外，孕婦也盡量不要趴在地上擦地，或彎腰、趴著擦拭比較低的家具與牆壁，這樣容易擠壓到胎兒，不僅胎兒不舒服，連媽媽也很容易受傷喔～所以建議只負責不需要爬高、趴地的部分，若真的想擦拭矮處，最好扶著堅固的物體，微微蹲低擦拭，但一次時間不宜過久，建議5分鐘就要起身休息一下。或者可以拿張椅子坐著擦，也比較不會造成腰及腿部的不適。
在華人世界，移動床位一直被視為懷孕期間最大的禁忌。同時也嚴禁孕媽咪及家屬不得搬家，也不能移動任何桌椅、櫥櫃、床、板凳、鏡子等家具，怕觸怒到胎神，雖然沒有科學根據，但孕婦搬動重物可能會引發子宮收縮，導致有早產或流產的危機。若大掃除必須搬動大型家具，以便清潔時，建議不要自己動手搬，可以請家中壯丁（也就是老公）幫忙喔～
懷孕後肚子會越來越大，孕媽媽必須承受胎兒的重量，腰背受到的壓力也就越來越大，打掃工作只要做一下子可能就大喊吃不消，所以建議打掃前先戴上托腹帶或托腹褲，將壓力平均分散到身體其他部位，降低腹部的震動力，讓胎兒在腹中也能安安穩穩，孕媽媽的腰背也較不容易痠痛。
醫師一般都會建議懷孕後，進浴室洗澡時盡量坐著洗，或是在浴室加裝防滑設備。但打掃時情況不同，地板一定會用泡沫刷地，屆時地板弄得又濕又滑，孕婦很容易重心不穩而滑倒，所以最好不要負責浴室的清潔。
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大掃除時都會接觸到大量的冷水與清潔劑，為了避免手部受到寒氣與清潔劑侵蝕，雙手一定要配戴手套，做好保護工作。此外，還要記得配戴口罩，以免吸入太多清潔劑揮發的味道而頭暈、想吐，造成身體的不適。建議可以使用天然的清潔產品，如：蘇打粉、牙膏等
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大掃除一定會用很多清潔劑，讓室內空氣中瀰漫著煙霧，所以一定要記得打開窗戶或抽油煙機，讓室內外有對流，才能保持空氣清新，不讓有害氣體殘留太久。如果真的在裡面待太久，覺得有點頭暈的感覺，就趕緊休息一下，稍微離開原本的空間，出去透透氣喔～
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