1.柚子剝除白膜，去籽，蘋果洗淨、切丁備用。
2.將柚子及蘋果丁加入適量水煮成稠狀果醬。
3.加入適量的水及果醬調合成果汁即可。
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熱量（大卡） |
蛋白質（公克） |
脂肪（公克） |
糖類（公克） |
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13.69 |
0.1 |
0.1 |
3.2 |
營養小叮嚀：柚子建議直接壓榨出汁液食用，因富含維生素C，當餐即時最佳。中秋節時家中堆滿了柚子山怎麼辦呢?煮成柚子醬保存是辦法之一，但較酸的柚子、橘子、金桔、葡萄柚等之柑橘類食物，可能寶寶易排斥，可以加水稀釋或是以蘋果、百香果、鳳梨、梨子…等調和酸度嘗試。
