在今年5月份的國際兒科雜誌，日本富山大學的流行病學及健康政策部的山田醫師等，報告他們以問卷調查7,762位9～10歲的學童，研究便祕與生活形態的關係。結果發現，21.8%的男童及31.6%的女童，沒有每天排便；10.6%的男童及18.3%的女童排便不規則。沒有每天排便者，常合併未吃早餐（1.23倍）、吃飯速度較慢（1.13倍）、缺乏運動（1.5倍）、晚起床（1.29倍）；排便不規則的學童常合併未吃早餐（1.3倍）、吃飯速度較慢（1.41倍）、缺乏運動（1.2倍），看電視時間較長（1.52倍），晚睡（1.43倍）及睡眠時間較短（1.33倍）。女童較男童易患排便不規則及沒有每天排便。
由此研究，得知建立良好的生活形態習慣，可能減低便祕的發生。我國也有許多學童的排便習慣不良，無法每天固定排便，是值得家長們重視的。
粉絲專頁
部落格