6歲女童小玉（化名）最近吃飯時常常哭鬧，家人原本以為只是挑食，帶她到牙科檢查後才發現，前牙與臼齒一共有8顆蛀牙，其中2顆已經蛀到牙神經，需要立即處理。
小玉的媽媽感到相當意外，她表示，孩子每天都有刷牙，也很少吃糖果，沒想到牙齒狀況會這麼嚴重。
經牙醫師檢查後發現，小玉雖然有刷牙習慣，但刷牙方式並不正確，加上從未使用過氟化物，讓牙齒長期處在高蛀牙風險之中。
臺北市立聯合醫院仁愛院區口腔醫學科主治醫師李俊翰說，氟化物就像牙齒的防護罩，能讓琺瑯質更堅固、減少蛀牙生成。世界衛生組織也早已證實，正確使用氟化物，是預防蛀牙最有效的公共衛生措施之一。
對許多新手父母來說，只要孩子有刷牙，就已經覺得安心，但如果少了氟化物的保護，牙齒仍可能長期暴露在蛀牙風險之中。
李俊翰醫師指出，氟化物的應用方式相當多元，包括含氟牙膏、氟漱口水、氟凝膠與氟塗劑等。研究顯示，學童若每週漱口一次含氟溶液，可降低蛀牙發生率達四成以上。
不只孩子需要氟，成人、正在進行牙齒矯正的患者，或本身屬於蛀牙風險較高的族群，也可定期於牙醫診所接受氟塗劑，保護牙齒表面，降低蛀牙發生的機率。
不少新手爸媽對氟化物仍有疑慮，擔心會不會對健康造成影響。李俊翰醫師表示，市售含氟牙膏與漱口水的濃度皆在安全範圍內，只要不吞食、不過量使用，並不會對健康造成影響。若完全不用氟化物，反而可能提高蛀牙風險。
目前教育部與地方衛生單位也持續推動國小學童氟漱口計畫，透過學校定期漱口與口腔衛教，協助孩子從小建立防蛀觀念。
李俊翰醫師提醒，孩子的口腔照護不需要太複雜，把幾個重點做好就能有效降低蛀牙風險。包括每天早晚使用含氟牙膏刷牙，協助孩子建立正確刷牙方式；六歲以上學童配合學校氟漱口計畫；並定期安排牙科檢查。
對孩子來說，從小建立正確的口腔照護習慣，比單純刷得多、刷得用力，更來得重要。
整理撰文／江睿毓
圖片來源／photoAC、北市聯醫
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