超實用！新生兒尿布怎麼挑？新生兒照護技巧，透氣過夜尿布讓寶寶成功睡過夜

NB尿布、過夜尿布怎麼選？如何判斷尿布尺寸？  

以下是新生兒尿布的挑選原則，新手爸媽可以參考來做為選購NB尿布的條件，掌握以下3原則，不僅讓寶寶睡得更安穩，也能減少尿液接觸對嬌嫩皮膚造成的刺激。

✓ 新生兒尿布挑選原則1：透氣性

透氣尿布可以降低穿著尿布時的悶熱感與溼氣，避免寶寶發生紅屁屁，也會讓寶寶比較舒適乾爽。

✓ 新生兒尿布挑選原則2：吸收力

適合新生兒的過夜尿布必須要有很強的吸收力，才可以長時間多次吸收尿液，這樣更能幫助寶寶一覺好眠。

✓ 新生兒尿布挑選原則3：親膚程度

建議選擇材質柔軟的嬰兒尿布，才能減少尿布表層對寶寶的皮膚產生摩擦，讓寶寶獲得最細緻柔軟的呵護。

掌握上面原則後，再來就是尿布尺寸：寶寶剛出生的第一個月都是穿NB尺寸的尿布，可以選擇妙而舒極透舒膚NB尺寸（適合出生~5公斤），大約等滿月後，寶寶體重已經超過4、5公斤時就可以準備更換S號了。
此外，也可以根據以下狀況，來決定是否要更換大一號的尿布尺寸。

• 大腿或腰圍覺得太緊，或甚至產生勒痕。
• 腰圍上的黏貼位置已經貼到最外側時。
• 褲襠感覺變短，或腰圍部分一直掉到肚臍下方。
• 寶寶體重超過尺寸表上所標示的體重時。

一款好的新生兒尿布能讓父母照顧新生兒時更加輕鬆，大大減少紅屁屁的危機。推薦爸媽選用「日本革新技術」打造的「妙而舒極透舒膚紙尿褲」，它擁有最高透氣性^*1，如同「隱形尿布」般，透氣到像沒包，且具有超越裸肌的舒適感，能讓寶寶的屁屁更舒服、更透氣，整晚舒適安睡，是寶寶過夜尿布的首選。

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新生兒必備用品清單

知道如何選購新生兒尿布後，接下來建議爸媽們還需要備齊以下物品：

• 新生兒尿布：寶寶剛出生，一天的尿布可能用上8~12片，所以，建議可以先準備3~4包NB尺寸的嬰兒尿布，因為如果到月子中心坐月子多半會提供尿布，有時同事、朋友也可能會送來尿布禮盒，所以，媽媽一開始不需要囤太多貨。
• 衣物：新生兒會需要3~5件的紗布衣，以及3~5件的兔裝或包屁衣，當然帽子及襪子也不可少。
• 護理、沐浴用品：要選擇寶寶專用的洗沐用品，以及身體乳液、屁屁膏
• 哺乳用品：吸乳器、溫奶器、奶瓶消毒鍋各一，以及2~4支的奶瓶。不管是餵母奶或配方奶，這些都是基本的用品，如果大部分都親餵的媽咪，奶瓶數量可以備少一些，如是配方奶媽媽，奶瓶數量可增加。
• 睡眠用品：嬰兒床、寢具、床邊音樂鈴等。另外，寶寶其實很怕熱，睡眠環境要涼爽，這樣寶寶才能睡得更安穩。

新生兒照顧懶人包：爸媽必學的新生兒5大照護技巧！

掌握以下育兒技巧，讓爸媽照顧新生兒更快輕鬆上手，寶寶安穩睡過夜不是問題！

技巧一：新生兒照護方法 —NB尿布篇

寶寶幾乎24小時都離不開尿布，因此，照顧新生兒時一定要先懂尿布知識，才能為小寶寶們挑選透氣性高、吸收力強的新生兒尿布，這樣寶寶才會舒適開心，睡得更安穩，首先先教爸媽更換嬰兒尿布的步驟：
1.備好乾淨的新尿布、屁屁膏，記得大人要先洗淨雙手。
2.解開舊尿布，要留意一下解開尿布的同時，寶寶可能又會尿尿喔。
3.接著用溫清水洗淨寶寶的屁屁，如果在外面不方便清洗時，可暫時使用濕紙巾擦拭。
4.洗淨屁屁後，用乾毛巾按乾水份，再依個人習慣塗抹上屁屁膏。
5.包上新的尿布，記得調整好適當的腰圍鬆緊度，以及整理好腿圍邊的尿布。

小叮嚀：NB尿布多久換一次？
一般建議每 2-3 小時更換一次，或是當發現寶寶便便了，就要立即更換喔！

技巧二：新生兒照護方法— 洗澡沐浴篇

新生兒的皮膚很嬌嫩，洗澡時要注意以下事項。

• 原則上新生兒一天洗澡一次即可，如果是冬天可以二天洗一次澡。
• 水溫應控制在 37~38 度左右，水溫不可過高以免洗後皮膚太乾燥。
• 應使用溫和不刺激的嬰兒沐浴乳，另外，洗澡時記得要抱好寶寶，支撐住寶寶的頸部及背部。
• 避免寶寶太餓或太飽時洗澡。

技巧三：新生兒照護方法—哺餵篇

哺育母乳有助於新生兒，因為母乳內有豐富的抗體，不過，如果母乳不足時，也可以搭配配方奶，媽媽不用給自己過多的壓力。

• 新生兒通常是2~3小時喝一次母奶，配方奶可能是3~4小時喝一次。
• 寶寶通常餓了就會哭泣或是有扭頭尋奶的動作，每個寶寶的奶量需求不太一定，只要寶寶喝飽了，自然就不會想再喝，如觀察到寶寶似乎1~2小時就餓了，就可以再稍微增加奶量。
• 寶寶喝完奶之後要記得拍嗝，讓寶寶靠在大人的肩部或是側坐大人的大腿上也可以，然後手心呈半圓弧，用空掌方式規律的輕拍背部。

技巧四：新生兒照護方法— 睡眠習慣篇

好的睡眠品質對寶寶很重要，可以讓寶寶成長更健康，這樣大人也才不會累出熊貓眼。

• 新生兒的睡眠時間很長，一天可達 16~18 小時。
• 同房不同床是最安全的睡眠方式，寶寶的床上要避免擺放枕頭或太厚的棉被。
• 讓寶寶在黑暗、安靜以及涼爽的環境中睡覺，會睡得更好。
• 新生兒作息尚未固定，爸媽目前不需要急於訓練寶寶睡過夜。
• 如果想要訓練寶寶睡過夜，可以等4個月大之後再嘗試。

技巧五：新生兒照護方法 —健康問題篇

根據嬰兒與母親的報導，新生兒可能會遇到幾個健康相關問題，以下提醒爸媽比較常見的三項：

• 黃疸：因為新生兒肝臟功能尚未成熟，可能會出現黃疸的現象，通常1~2 週內就會消退。如果持續時間過長，請諮詢醫師。
• 脂漏性皮膚炎：這是新生兒常見狀況，多半在出生3個月內發生，通常6個月後會慢慢消退，保持日常的清潔即可。
• 尿布疹：尿布疹是新生兒常見的皮膚問題，因為寶寶肌膚很嬌嫩，如果尿尿或便便後沒有即時更換，就可能因為尿便的刺激而引起尿布疹。所以，可以透過勤換尿布、包尿布之前可以塗抹屁屁膏、使用透氣尿布等方式預防屁屁疹，但如果屁屁疹變得越來越嚴重，父母務必要帶寶寶看醫師，尋求專業的醫療協助。
   

延伸：為什麼寶寶一直哭？可能是下面幾件事

照顧新生兒不簡單，尤其是剛出生的寶寶不會說話，只能透過哭聲來表達需求，爸媽總是在猜，寶寶是為什麼而哭呢？現在就來解讀寶寶哭聲代表的意義。

• 肚子餓：如果沒有及時喝到奶，就會發出急促的哭聲，嘴巴也會有明顯的尋乳反射動作。

• 尿布濕了：可能會漲紅小臉、輕皺雙眉，發出不開心的哭泣聲或嚶嚶叫的聲音。

• 疲倦想睡：哭聲可能是斷斷續續的，而且會有揉眼睛、打哈欠的動作。

• 腸絞痛：每天在差不多的時間固定大哭，會有焦慮、嚎啕大哭的情況，不易安撫。

新生兒的第一款尿布首選：妙而舒極透舒膚「隱形尿布」

新生兒尿布品牌琳瑯滿目，到底該怎麼選才好呢？新生兒的第一款尿布，推薦使用日本妙而舒革新技術開發、擁有最高透氣^*1的隱形尿布－【妙而舒 極透舒膚】，帶給寶寶透氣到像沒包的舒適感，是寶寶睡過夜的神隊友！

當寶寶長大後活動力越強，更加會流汗，尿布的透氣性非常重要，妙而舒極透舒膚強調擁有最高透氣性^*1－每片均佈50億個透氣孔^*2，讓好動寶寶不悶不熱！實測尿尿後瞬間透氣，-2°C屁屁不悶熱^*1，並且減少40%濕氣殘留^*1，給屁屁通風感就像沒包尿布，還能夠吸收高達12回尿量^*3，絕對會是家長不可少的育兒神器。

妙而舒極透舒膚尿布特色：

• 最高透氣性^*1：日本革命新技術！每片尿布均佈50億個透氣孔^*2，超強透氣性可快速排除熱氣與濕氣，讓寶寶屁屁乾爽舒適，為寶寶帶來透氣到像沒包的舒適感！
• 12回大量吸收^*3：具有12次尿量的強大吸收力，可輕鬆將尿液和稀便鎖在底層，不回滲、合身超防漏，讓寶寶安心睡過夜。
• 柔軟親膚：整件尿布材質非常柔軟，嚴選安心素材，溫和膚觸，全方位柔護寶寶的肌膚。

*1與自社其他商品相較
*2係指透氣表層根據電子顯微鏡圖像判定每片尿布含有之透氣孔數量
*3以寶寶每次尿量平均計算，紙尿褲可吸收達12次尿量。此次數為計算得出，與消費者實際使用時，與嬰兒或當時情境或有差異

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