有一次，Mom&Dad夫妻倆帶兩個兒子去餐廳吃飯，鳥媽多點了兩顆溫泉蛋給他們，並且交代：「先保護蛋，不要自己亂敲！」
說時遲那時快，哥哥光光已經用力敲破整顆蛋，溫泉蛋體無完膚地流淌在他的褲子上，最後流到地上……。鳥媽立刻跟送餐來的服務人員道歉，然後一邊清理一邊嚴肅地告訴光光：「你又沒聽我講話就行動了，你看，這個蛋不能這樣敲，現在沒蛋吃了。」
華爸也過來幫忙跟教導他：「光光～這個蛋不能這麼大力，你還沒學會呀～可以先請大人幫忙。」
這個時候，光光一直重複哭喊：「我要我的蛋～」
▲打破蛋的光光，崩潰哭喊：「我要我的蛋～」
鳥媽在社群平台問大家，這個時候如果是你的話你會？
1.直接再點一顆蛋讓他閉嘴不哭
2.直接打包外帶離開店裡
3.快速吃完自己的食物一邊安撫教導光光
鳥媽說，她自己其實很想直接選擇1跟2，但是心裡有個聲音告訴她，這樣孩子就學不到為自己的選擇跟行為負責了。
於是鳥媽給光光兩個選項：
1.詢問川川「可不可以跟葛格分享他的蛋」
2.沒有蛋也沒關係，直接把飯吃完
當作學到「不能大力打蛋」的一課。這個時候川川已經在旁邊猛點頭，示意要把他的蛋分給葛格（應該是覺得哥哥的遭遇太慘，很同情他）。
但光光繼續崩潰大哭，並且拒絕弟弟釋出的善意，堅持：「我不要！我要一整顆蛋！」
這個時候華爸輕聲安撫並提醒他：「光光這裡是餐廳，你看旁邊有沒有人這麼大聲哭？」（轉移注意力大法）「光光，蛋沒有了沒關係，你看咖喱飯還是很好吃又營養啊～」（思想再造大法）但都失敗了。
光光依舊不買單繼續哭：「麻麻妳再去買一顆蛋啊！我要一整個蛋我不要跟底迪分！嗚嗚嗚哇啊啊」
鳥媽依舊堅持這是他需要付上的代價且告訴他：「麻麻今天就是帶一顆蛋的錢，每個人一顆，你的打破了就是沒有了，但你也學到了不能大力打蛋這件事也很好啊。」
鳥媽：「來！你看！看好麻麻，麻麻示範給你看，這是溫泉蛋的打法，要這麼輕要這麼小力。」
於是鳥媽拿著川川的蛋打在碗裡給光光看，於此同時鳥媽心裡已經盤算好撤退計畫，再哭下去真的對店裡客人很抱歉。
▲光光第一次主動面對消化情緒而且自己冷靜下來
光光：「嗚嗚嗚，我…我要把拔，我要把拔…現在拍拍我、安慰我…嗚嗚嗚」
鳥媽跟華爸當場迅速對看了一眼，想要確認他們聽到的是真的嗎？
華爸：「光你剛說要把拔拍拍安慰你嗎？」
光光：「對～嗚嗚」
華爸：「好，把拔抱抱你，沒關係我們學到了，我知道你很難過，把拔拍拍，沒事了，我們還是可以吃飯喝蘋果汁啊。」
然後光光就越哭越小聲，逐漸收拾情緒，開始吃飯了！
華爸跟鳥媽一邊內心激動感動，一邊用力的讚美光光，當然也沒有漏掉願意雪中送炭的川川！
光光5Y2M終於學會怎麼面對不合他意的狀況並且處理消化情緒，不是哭鬧到被爸媽帶離現場，而是能夠清楚表達出他的需求。這對不擅表達情緒又偏執的光光來說，真的是超級大突破！
鳥媽在文末寫下，這是光光第一次願意主動面對消化情緒而且自己冷靜下來，讓他們有一種：啊～你長大了呢的感動。「我們練習溫柔堅定的教養，終於在光光5歲時開出了小小的花。」
整理撰文／江睿毓
圖片來源／Mom & Dad 粉絲專頁
