據國民健康署106年「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，近7成的國小生在國小畢業時就已近視，而幼兒園小班近視率為6.9%、大班為9.0%、國小一年級為19.8%。
中華民國眼科醫學會陳建同理事長提到，小朋友若從小就近視，到成年後會變成高度近視。而中老年後高度近視也會造成其他後遺症，例如提早患上白內障、青光眼、視網膜黃斑部病變、視網膜剝離的情況等。可見小時若沒照顧好眼睛，影響可說是是很深遠的。
國民健康署呼籲家長，學齡前期至學齡期的階段是近視防治的關鍵期，孩童應在12歲前應掌握「遠視儲備量」，以避免近視後迅速成為高度近視的風險。
什麼是「遠視儲備量」？臨床眼科醫師說明，嬰兒剛出生時就具備生理性遠視，因為他們眼球較小、眼軸較短，此時的雙眼處於遠視狀態。而生理性遠視可說是與生俱來抵抗近視的寶物，所以提醒家長應注意孩子在學齡前至學齡期的視力保護，如果長時間過度近距離用眼、缺乏戶外活動等，過早消耗遠視儲備量，就可能加速進入近視的危險期。
0至3歲：150至200度
4至6歲：100至200度
7至8歲：100度
9至12歲：50度上
迷思1：視力1.0就代表沒有近視？
視力1.0並不代表沒有近視，要精確的檢查眼睛度數，就必須要做散瞳驗光，小朋友的眼睛比較容易緊張緊繃，如果沒有散瞳驗光，呈現的是一種假性近視，到眼科院所散瞳後，讓眼睛放鬆，驗出來的度數才是真正原始度數。
迷思2：不看3C就不會近視？
連續超過2小時長時間且近距離的使用眼睛，近視的風險就會增加30%，近距離看書、長時間畫畫、玩積木等行為都可能會近視。小朋友放學後在安親班、補習班長時間寫作業，沒有足夠的休息時間及戶外活動等，都是造成近視的主要原因。
迷思3：近視沒關係，戴眼鏡就好了？
兒童近視配戴一般眼鏡，只是矯正近視的輔具，沒有穩定治療近視度數的效果，如果沒有好好護眼，每年近視度數可能會增加75至100度，甚至到中、高年級就會進入高度近視的階段。因此，小朋友戴了眼鏡後，仍應好好保護眼睛，以避免高度近視的發生。
迷思4：小時候近視沒關係，長大去做雷射手術就好了？
雷射手術只是將眼球表面角膜削平，無法治癒近視造成眼軸拉長問題，仍然有出現其他合併症的風險。
1. 用眼30分鐘，休息10分鐘
2. 每日戶外活動2-3小時以上（若無法到戶外，可善用家中空間，如陽台、走廊、庭院）
3. 未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每天不超過1小時
4. 均衡飲食，天天五蔬果
5. 執筆、坐姿要正確，閱讀保持距離35-45公分，桌面照度500-750米燭光，色溫建議在4000K以下
6. 每年定期1-2次檢查視力
資料來源：國民健康署《兒童近視防治資源寶典》
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