Ex：我的檢測報告出來後，是維生素B12的穩定度不好
B12又是寶寶大腦發展的重要營養素
所以我就可以多吃一些蛤蜊、魚、蛋、牛奶等，來補充母乳中的B12
或接下來準備寶寶副食品時，也可以多補充這些營養素給寶寶
若媽咪是母乳＋配方奶，也可以當成挑選配方奶的參考
Ex：檢測項目中有一項是Omega-3 (俗稱DHA)
若這個檢測出來轉換率比較差，就可以選含有Omega-3成分的配方奶
來補充寶寶的營養，讓哺乳、選品更有方向
就不會無頭緒的進補，反而過量變為熱量
還有一個檢測項目我也覺得很棒，就是咖啡因和酒精的代謝率！
Ex：我咖啡因代謝能力是優良，代表喝咖啡後母乳殘留咖啡因的時間較短
這些身體機能反應，都是和妳的基因有關聯呢！
我一開始以為檢測是要把母乳拿去送驗
還是要抽血 或自己要進到什麼儀器裡測量>.<
Nonono
過程很簡單，只要使用棉棒刮兩下口腔粘膜，自己在家就可以輕鬆完成了
兩週可以拿到報告，還會有特約營養師
幫妳做一次專屬於妳的飲食ＱＡ討論
所以也不單單只是for母乳，也算是對自己的體質、飲食習慣有更深度的認識
很多身體機能看不到，得靠檢測才會知道，更了解自己，才能精準食補 科學哺乳，是很實用的檢測！
台灣基康-基因檢測領導品牌
本文轉載自《主播 李美萱》粉絲專頁
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