媽媽手冊顧名思義就是為了便利準媽媽們記錄孕期變化及產檢結果,經醫師確診懷孕後,由產檢院所發給每位孕婦的健康手冊,醫師及專業護理人員依產前檢查時程搭配孕婦健康手冊,協助準媽媽記錄產檢結果,同時提供孕期保健資訊及衛教訊息。
媽媽手冊從1995年創立至今,陪伴每一世代懷孕媽媽健康走過25年,隨著女性生育年齡提高,經歷了五次改版,像是增加衛教資訊、互動式孕婦自我檢核表、分為健康及衛教手冊、衛教資訊電子化等。
109年新版媽媽手冊,則是從醫療人員及準媽媽的觀點,來調整手冊內容及編排,同時衛教手冊封面可以看到有別於過去只有媽媽,新版更多了「爸爸」的角色,新竹馬偕醫院婦產部主任黃閔照指出,懷孕不是只有媽媽的事,整個家庭都應該一起投入,尤其是準爸爸更應該積極參與,孕婦懷孕過程中,常因為身體不適,容易忘記產檢時想提問的問題,透過準爸爸的協助,欲了解的問題可以更全面。
不僅如此,新版的風格較以往活潑可愛,並提供更清楚易讀的紀錄表格及衛教資訊,包含以下4大亮點:
採用環保紙張,取代原有塑膠透明封套的設計。改善收納夾層,可放置健保卡、各項檢驗報告或衛教單張。
透過版面的編排設計,刪減多餘資訊內容,並以圖示、插畫取代冗長的資訊,讓使用者更易閱讀。
設計重新編排需要紀錄的重要項目,讓醫護人員及準媽媽輕鬆記錄產檢資訊。
將QR CODE設計於相關主題的頁面中,頁面一掃,讓媽媽們查詢相關找資料更方便快速。
依內政部人口統計資料顯示,國人108年女性生育平均年齡為32.1歲、生育第1胎平均年齡為31歲,其中35歲以上者占30.9%。隨著準媽媽年齡升高,發生不孕、流產、早產、妊娠高血壓、糖尿病等風險也隨之提升。國民健康署呼籲,適齡生育對媽媽及胎兒健康是最好的,也建議每一位孕婦依照孕婦手冊所列時程定期產檢,讓媽媽安全生產,寶寶健康出生。
確實接受政府補助的10次產前檢查,產檢前完成自我檢核紀錄表,以便向醫師洽詢。
避免吸菸、飲酒或非必要的X光照射,以減少胎兒畸形的風險。
若出現規律的子宮收縮(肚子會變硬或有下墜感)、陰道水樣黏液和血液樣分泌物增加、胎動較平常減少一半以上等,應盡快就醫,以降低早產風險。
當醫師告知您本次懷孕可能是高危險妊娠時,建議在人力及設備完善的院所生產,以保障母嬰安全。
接近生產期,出現落紅或現血、陣痛或腰酸、破水(由陰道流出多量液體)等徵象,應盡快至院所待產。
即日起懷孕的孕婦,基本上都會是拿到新版的媽媽手冊。不過舊版手冊上的資訊都是正確的,而且上面記錄著準媽媽從懷孕以來的各項資料,無須特意換新。
如果需要新版媽媽手冊內容,也可以上【國民健康署】網站下載~
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