武漢肺炎是一種社交病,保持安全的社交距離可以說是預防關鍵,在疫情指揮中心極力宣導下,全台不分老少都知道要勤洗手、戴口罩,但不論是夫妻或情侶,不可能不做愛。三立新聞網的直播節目《奕起聊健康》邀請了華人第一位專業性治療師童嵩珍來告訴大家,防疫期間掌握「性愛距離」的訣竅。
相信大家都還記得酒店公關染疫的案例,童嵩珍主任強調,正在居家檢疫或居家隔離的人,為了保護自己與他人,千萬不要跟任何人進行性行為,建議可利用自慰的方式來滿足生理需求,例如:使用情趣用品、看片等,情侶間也能用互動式的情趣用品來維持關係的火花。
童嵩珍主任在節目中也介紹了一些可以增加情慾,以滿足自我需求的情趣用品:
有分水性、油性與矽性潤滑液,若前戲需要比較長建議使用矽性或油性,潤滑度夠也較持久,假如覺得一般的潤滑油還不夠刺激,可以選擇有不同口味的,增加一點麻麻、熱熱的感覺,點燃情慾。
女性的情慾高潮有三個部分,第一是陰道本身的抽插,再來是陰蒂跟G點,可以使用針對各部位設計的按摩棒。而已婚生產過的女性,陰道多少會有鬆弛的現象,建議可以使用能鍛鍊陰道及有互動功能的情趣用品。與另一半若分隔兩地,還可以下載做愛APP,遠端與另一半互動。男性同樣可以針對自己的狀態選擇適合的情趣用品。
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由於疫情影響,有些公司執行分流上班,政府也提倡「宅在家,我OK」的行動,因此夫妻同時待在家的時間變多了,連同親密接觸的次數也跟著增加。雖然防疫期間最好還是自己來,但真的忍不住時,童嵩珍主任有以下提醒:
畢竟接吻是口腔對口腔的直接接觸,飛沫傳染是最嚴重的,因此盡量少接吻。
接觸時最好有隔離防備,例如戴保險套,降低傳染風險。
此時性行為越單純越好,最好是固定伴侶,免得交叉傳染。
有些人特別喜歡親吻其他重要部位,如:陰蒂、肛門等,但這期間也應盡量避免口腔、黏膜的傳染,畢竟武漢肺炎也可能透過糞口傳染。
建議採取背後位,降低對面傳染的風險。
陰道跟尿道口非常近,不慎感染很容易造成泌尿道發炎,因此一定要清洗乾淨,使用衛生紙擦拭時請注意應從前往後擦,以免把肛門的細菌帶到泌尿道。
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做愛的過程中很可能細菌會跑到泌尿道,因此多喝水可以促進排尿,以利排出細菌。
最後提醒,性愛距離的前提是,非居家檢疫及居家隔離中的人,保護自己也保護他人。
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