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作者: 湯佳珮 | 發表日期:2020-03-09
關鍵字: 營養 、 食譜 、 料理
洋蔥150公克、紅蘿蔔100公克、雞肉丁300公克、市售咖哩塊3塊、無糖豆漿250C.C.、芥花油30公克、馬鈴薯100公克。
孕期不適時,咖哩有助於促進食慾,避免孕媽咪因為噁心感而造成飲食量減少,營養流失。
精彩完整內容請參考【嬰兒與母親3月號】雜誌
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食譜設計/臺北醫學大學附設醫院營養室組長暨營養師 林郁茹
食譜製作/臺北醫學大學附設醫院營養室廚師 柯美雲
編輯部執行/湯佳珮
攝影/小江
嬰兒與母親
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