孩子把指甲咬得稀巴爛，連指肉都不放過，並不時緊抓著手指狂啃、狂咬，爸媽看了好心疼，想試試網友推薦的光療指甲，但這樣做，真的好嗎？
光療對孩子指甲和皮膚帶來3大危害
台北國泰醫院皮膚科暨醫美中心主治醫師俞佑表示，當孩子喜歡摳、咬指甲時，光療可以把指甲表面包覆（cover）起來，確實能阻止孩子摳咬指甲，但光療會對孩子的指甲和皮膚帶來以下3大危害，長久來說是一種傷害，必須提醒爸媽注意：
危害1：光療指甲會使指甲容易乾裂
操作光療指甲的過程中，使用產品大部分是有機溶劑，剛開始先會用防潮平衡劑，使指甲表面乾燥，以免指甲因長期被覆蓋而發霉。俞佑醫師以皮膚科醫生的角度指出，當指甲的表面富含水份，比較不會有乾裂問題，但塗上有機溶劑會帶走指甲上的水份，不利於指甲的健康狀態。
危害2：照光產生自由基，對皮膚造成傷害
此外，進行光療指甲的過程，須要照光多次，一次照光長達約1分鐘，經由照光引發的自由基聚合反應，會產生自由基，對孩子的肌膚是種傷害。
危害3：去漬液成分傷害指甲和皮膚
光療指甲的最後步驟，會使用到「凝膠去漬液」，這種具有卸除效果的成分，含有異丙醇（Isopropyl alcohol）等有機溶劑，都會傷害指甲和皮膚。
俞佑醫師表示，綜合以上原因，不建議帶孩子去做光療指甲。他解釋，就像一般女性嫁接睫毛，次數一多既有睫毛便容易掉落，因為它畢竟對睫毛是種傷害；光療指甲也是一樣，反覆貼上去，掉了又要更換，多次操作之後，將會減少上面水份、破壞表面角質層，對指甲的傷害不淺。
尤其，光療指甲所使用的有機溶劑，都是容易引起過敏的物質，孩子肌膚又特別脆弱，接觸後可能產生過敏反應；另一方面，孩子常因好奇，去咬包覆起來的光療指甲，對健康也會產生危害。
2方法，引導孩子正確戒掉咬指甲行為
俞佑醫師指出，門診碰過常咬指甲的孩子，有些是合併強迫症，這類型病患建議由兒童心理醫師介入治療較適當。皮膚科醫師的處置約略為以下2種：
分散孩子的注意力
很多孩子咬指甲，通常在看電視、沒事做或壓力大時，可能會相伴拔頭髮這種「拔毛癖」特徵，這時建議可幫孩子抒壓，或分散他的注意力，譬如拿一個娃娃捏、玩，這種方式能讓孩子的手較忙碌，取代咬指甲、摳指甲的行為。
擦尿素類保濕軟膏
皮膚科醫師的另一種作法，是開一些具保濕力、無副作用的尿素類（Urea）軟膏給孩子擦，同時告訴孩子：「想要咬指甲時，就擦擦軟膏！」這種方式能增加指甲的含水量，也有阻止孩子咬指甲的效果。
孩子長期咬指甲，小心甲溝炎！
俞佑醫師提到，門診碰到常咬指甲的孩子，嚴重時會演變成「甲溝炎」，這是因為細菌或黴菌侵入甲摺（nailfold），造成指甲邊發炎紅腫或化膿。甲溝炎大部分是細菌性感染引起，治療方式以口服和外用抗生素為主，偶爾碰到黴菌性感染的案例，則會開給一些抗黴菌藥物。
諮詢醫師
俞佑
學歷：國立台灣大學醫學系畢業
美國西北大學芝加哥兒童醫院皮膚科研究醫師
美國哈佛大學皮膚及美容醫學短期研習
經歷：新竹國泰醫院皮膚科暨醫美中心主治醫師
現任：台北國泰醫院皮膚科暨醫美中心主治醫師
汐止國泰醫院皮膚科暨醫美中心副主任
羅東聖母醫院皮膚科暨醫美中心兼任主治醫師
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採訪撰文／游資芸
諮詢／台北國泰醫院皮膚科暨醫美中心主治醫師 俞佑
