大小便自理是遲早都會的，別焦急。這跟早產與否、發展快慢、聰不驄明、獨不獨立無關，孩子自然而然就會了。如果孩子可以清楚比達自己、開始嫌包尿布熱、或是看到同儕沒有包尿布，或者想要表現「我已經長大了」就可以開始嘗試。先從戒白天的尿布開始，再慢慢戒夜間尿布。
千萬別以責怪打罵的方式訓練，以正向回饋的方法慢慢誘導。要告訴他們，失敗是正常的沒有關係，不是他們的錯。看到尿濕/弄髒褲子或尿床，父母不要太過大驚小怪。如果發現孩子沒辦法準備好，先包回尿布，在等孩子準備好之後，再慢慢來過，打掉重練。
另一個常被問到的問題：「為什麼我的孩子晚上還會尿床？」5歲仍然會有20%比例孩子會尿床，七歲約10% ，10歲側有5%
原則跟戒尿布一樣：別強求，本來狀況就會起起伏伏，放寬心
夜尿可能的原因
睡太熟
便秘（腸子漲起來，也會壓迫膀胱，造成夜尿憋不住）
孩子身體不適
過度疲累
環境/生活作息改變
睡覺之前喝過多水分、碳酸飲料、咖啡因飲料、柑橘類果汁
如何處理
不要責怪孩子
留意孩子的情緒身體反應，孩子也很敏感
用保潔墊先包好床墊
睡覺之前先上廁所
以正向回饋方式
不要讓孩子有壓力，別為這件事情造成親子之間的衝突
大事化小 小事化無，一起深呼吸
本文章轉載自《黑眼圈奶爸DR. 徐嘉賢醫師》部落格
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