嬰兒腸絞痛有什麼改善的方法？醫師教你８招安撫腸絞痛

目前腸絞痛發生的原因尚不清楚，每個寶寶發生的情況也有所不同，以下處理原則提供父母參考。

腸絞痛最常發生在何時？

腸絞痛通常發生在 10 天～3 個月大的寶寶。約 20% 的寶寶在第 2 週～第 4 週大時開始出現腸絞痛狀況，高峰期大約在 6 週大時。

1.腸絞痛的寶寶會在傍晚或半夜的時候哭鬧，雖然感覺有餓卻拒絕吸奶，因為哭鬧而臉部漲紅，並高舉他的大腿或脹氣放屁。

2.腸絞痛寶寶的哭鬧很難安撫，一天可能出現 3 個小時，之後慢慢降低至一天約 1～2 個小時，直到 3～4 個月大時狀況開始消失，最晚持續到 6 個月大。

腸絞痛發生的原因

寶寶腸絞痛發生原因不明，有可能是寶寶受到某種刺激、情緒無法得到安撫，也可能是寶寶神經系統尚未發育成熟。

少數的腸絞痛是牛奶蛋白過敏所造成。重要的是，腸絞痛需要和疝氣等急症鑑別，當寶寶發生腸絞痛時，兒科醫師會先判斷寶寶哭鬧的原因，是不是因為其他需治療的疾病所引起。

腸絞痛如何改善？

腸絞痛腸絞痛發生原因未明，每個寶寶發生的情況亦有不同，沒有一種方法可以適用所有寶寶，下列方法父母可多管齊下，以便改善寶寶的症狀：

1.哺餵

母乳媽媽自己可嘗試減少食用乳製品、咖啡因、洋蔥、甘藍菜（包心菜），和其他可能引起腸絞痛的食物；配方奶寶寶則可和醫師討論是否需要改變餵食種類。

2.不要過量哺餵寶寶

嘗試將餵奶的間隔拉長至少2～2.5小時。這樣可以讓寶寶的胃有足夠的時間消化上次的奶量，減少消化不良的機會。此外，也可以幫助建立規律的餵奶時間，讓寶寶逐漸習慣。

3.帶寶寶散步來安撫他。

出門散步可以讓寶寶接觸到新的環境和新鮮空氣，有助於安撫和分散注意力。戶外的自然聲音和視覺刺激對寶寶的發展也有益處。

4.輕搖寶寶

帶他到另一個沒人的房間或可以聽到烘衣機／洗衣機、電風扇等會發出規律低沉聲音的家電旁邊。穩定節奏的輕搖及聲音可以幫助寶寶入睡，但不可以直接把寶寶放在洗衣機或烘衣機上面。

5.安撫奶嘴

奶嘴有安撫作用，如果寶寶願意吃奶嘴，可以嘗試給予寶寶吸吮奶嘴。這樣可以滿足寶寶的吸吮需求，讓他們感到安慰和放鬆。

6.讓寶寶趴著

橫跨在大人雙腿上，並輕輕拍撫他的背，這樣可以讓寶寶腹部受壓力，幫助他排氣，減少脹氣不適，幫助他舒服點。。這種姿勢也能讓寶寶感到安全和舒適。

7.抱直寶寶

可讓其胃腸順利把氣體排出；另外，可於孩子的腹部，擦拭一層薄薄的嬰幼兒專用脹氣膏或進行腹部按摩。

8.將寶寶裹在大的薄毯裡，

可以用大的薄毯將寶寶裹住，讓他感覺到安全感及溫暖；但一定要注意避免呼吸道阻塞，或是造成體溫過高。

資料來源／黑倫醫師x健康諮詢、兒科醫學會

撰文／黃士倫 醫師

圖片來源／PHOTO-AC