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寶寶戶外防護!防曬、防蚊、消毒工作一次準備就緒

夏日的天氣越來越炎熱,擔心孩子在家被3C綁架,爸媽們只好帶著孩子出門放放電!想要對抗外頭的「惡勢力」-紫外線、蚊蟲及病菌,爸媽們需要一次做足所有準備工作。媽媽包內別忘了帶齊防曬、防蚊、消毒等用品,有效為孩子肌膚建立起一道保護層,不讓環境中的不良因子有機可趁。
寶寶戶外防護!防曬、防蚊、消毒工作一次準備就緒

 

考量一、成分

寶寶的皮膚細緻又柔嫩,使用於皮膚表面的產品,務必確保成分安全無虞,以下整理防曬、防蚊、消毒用品的成分說明,提供爸媽們在挑選時的參考。

 

防曬類:分為「化學性防曬」及「物理性防曬」。化學性防曬,是透過塗在皮膚上的化學成分,被紫外線吸收分解來防曬,可能產生的副作用較多,且其中成分多被研究指出對人體具有危險性,因此較少人使用。

而物理性防曬,最主要的成分為「氧化鋅」(ZnO)以及「二氧化鈦」(TiO2),可在皮膚上形成一層屏障,類似鏡子作用把太陽光反射出去,是多數人的防曬選擇。但這類的防曬乳也並非100%安全可靠,要使用於寶寶身上,還要多多檢視是否有其他添加物,像是香精、防腐劑等。

 

防蚊類:目前防蚊成分,以DEET、派卡瑞丁、精油類為主。DEET(敵避)被公認為有效的防蚊成分,只要使用正確、濃度適當,基本上不會有問題,兒童適用於濃度低於10%,2個月以下的寶寶則不適合使用。派卡瑞丁也是醫學上證實有效的驅蚊蟲劑,其安全性高,較不傷皮膚,也不會破壞衣服及塑膠。


多數爸媽為追求天然,會選擇精油類防蚊產品,這類的成分常見的有檸檬桉、尤加利樹葉以及茶樹等,不過缺點在於效果範圍小且時效短。

 

消毒類:目前台灣使用的消毒抗菌產品,分為具有殺菌效果的洗手液、乾洗手等,其品質應符合藥物法之相關規定。而另一類則是用於清潔手部肌膚之用途的抗菌洗手乳、抗菌沐浴乳,其成分必須符合化妝品衛生管理條例相關法規。

防曬用品、配備

考量二、安全性

防曬、防蚊、消毒產品,除了關注成分的安全性,「正確使用」將能大大提升孩子的安全!以防曬產品來說,6個月大以下的寶寶,建議使用物理防曬,指的是穿著長袖衣褲、戴上帽子,避免於紫外線最為強烈的時間點出門,而6個月大以上的孩子,才會建議再搭配塗抹防曬品來加強防曬功效。

而防蚊產品,則是建議先噴灑在大人手上後,再塗抹於孩子的肌膚上,量不需要多,薄薄一層就足夠,記得避免眼睛、嘴巴和傷口處。如防曬與防蚊要同時使用,建議先擦防曬,再擦防蚊,儘量不要選擇防曬防蚊二合一產品,避免在重複補擦的過程中,對肌膚造成過大的刺激。

 

考量三、使用時效

有時在戶外,一待就是一整天,防蚊、防曬產品都需要多次塗抹,才能達到功效,爸媽們通常會希望選擇時效較長的用品,減少反覆塗抹的麻煩。在防曬產品部分,上頭所標示的SPF代表防曬係數,是全球公認對於防護 UVB的標準,係數越高,代表防曬作用衰退的時間越長,簡單的算法是SPF乘以20,可以預估出保護的分鐘時間,但因為只是初估值,通常寶寶和幼兒建議選擇SPF15~20以上的防曬品,不需要一昧追求高防曬係數。

防蚊產品方面,須根據其成分及濃度進行補擦,像是10%的Picaridin防蚊產品大約 4小時就必須再補充,不過也要視進行的活動類型,如果孩子大量流汗,可能不到4小時就必須再補灑。而消毒產品,建議在孩子進食前或是碰過公共設施後,都要進行消毒,降低病從口入的機會。

 

聽聽毛心潔兒科醫師建議!

這些用品基本上都會在孩子的皮膚停留一長段時間,為避免帶來不必要的傷害,無論選擇哪種成分、哪些品牌,先在孩子的腳上進行塗抹,觀察其反應,確認沒有引發任何過敏症狀,再進行大面積的塗抹噴灑。

 

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防蚊

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防曬

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乾洗手

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