婦產科醫師怎麼說？
婦產科醫師提醒注意事項
吳文毅主任指出，懷孕中期的注意事項與懷孕初期大致上類似。不過此時孕吐、頻尿與其他孕期不適大多已趨於減緩，懷孕中期是相對上食慾比較好、比較舒適的階段。此外，初產婦大約5個月左右可以感覺到胎動；經產婦則大約4個月左右可以感覺到胎動。至於胎兒性別的部分，5個月再看通常比較準。
如果有旅遊計畫，此時較適合
如果有出國旅遊的計劃，建議在懷孕中期時旅遊（懷孕28週以上，大多需要醫師開適航證明）。不過出國或旅遊時，行李常會大包小包，最好請家人幫忙拿，孕婦不要提重物，提重物容易導致腰痠背痛；而且肚子用力，也容易引起子宮收縮，甚至有早產的可能。旅遊時，路程遠近則量力而為，不要太勉強，也不要去疫區，並且在出國前，最好與主治醫師確認好身體狀況適宜旅遊再出國。外出旅遊時，也要小心不要攀爬高的地方，並注意行走安全。
中醫師怎麼說？
中醫師提醒注意事項
徐之才《逐月養胎方》關於懷孕中期的描述為：「妊娠四月，始受水精，以成血脈，食宜稻粳，羹宜魚雁，是謂盛血氣，以通耳目，而行經絡。妊娠四月，手少陽脈養，不可針灸其經。手少陽內輸三焦，四月之時，兒六腑順成，當靜形體，和心志，節飲食。妊娠五月，始受火精，以成其氣，臥必晏起，沐浴浣衣，深其居處，濃其衣服，朝吸天光，以避寒殃，其食稻麥，其羹牛羊，和以茱萸，調以五味，是謂養氣，以定五臟。妊娠五月，足太陰脈養，不可針灸其經。足太陰內輸於脾，五月之時，兒四肢皆成，毋太飢，毋甚飽，毋食乾燥，毋自炙熱，毋太勞倦。妊娠六月，始受金精，以成其筋，身欲微勞，無得靜處，出游於野，數觀走犬、及視走馬，食宜鷙鳥猛獸之肉，是謂變腠理，紉筋以養其力，以堅背膂。妊娠六月，足陽明脈養，不可針灸其經。足陽明內屬於胃，主其口目，六月之時，兒口目皆成，調五味，食甘美，毋太飽。」
