宋紀妍，綽號「海星」，從知名電視節目《大學生了沒》出道，因為沉穩、內斂的個性，外加清新、時尚的裝扮，迅速在演藝圈受到矚目，陸續接拍許多偶像劇、時尚雜誌和廣告，2013年和知名連鎖食品集團總經理麥升陽相戀，決定攜手步入禮堂，開啟人生的另一階段。婚後兩人感情更加甜蜜，2015年擁有愛的結晶──晴晴，加上原本的愛犬麥小龍，一家四口更添完整。
「當醫生告訴我懷孕時，我只說『嗯，好。』」回想起當時因為生理期有些延遲，擔心身體是否出狀況，便直接去診所檢查，沒想到竟然有了小寶貝。宋紀妍坦言，得知懷孕的那一刻，還沒反應過來，倒是老公超開心，笑得合不攏嘴，還說每個星期都要幫忙拍肚子照，紀錄懷孕時的點點滴滴，讓她直說老公太誇張，並告訴他「1個月拍1次就好了，因為每星期的肚子變化一點都不明顯呀！」
由於懷孕初期還沒有胎動，宋紀妍覺得一切都不太真實，直到肚子一天天的隆起，待懷孕中後期出現胎動時，她才感受到「我懷孕了，有個小生命住在身體裡頭。」宋紀妍說，女兒晴晴在肚子裡就相當的活潑，有時整個晚上都會踢肚子，感受到明顯的胎動，剛開始還會嚇一跳，久而久之也就習慣，認為小寶貝出生後一定是個活潑十足的孩子。
為了給寶貝最好的營養，宋紀妍從懷孕初期就開始注意飲食，以健康、清淡的食物為主，而且不喝含糖飲料，只喝牛奶和白開水，也盡量不吃宵夜及加工食品，老公因為擔心她三餐不正常，每天中午都會特別撥空回家與她一起吃飯。她說，雖然懷孕過程大致上相當順利，但到了快臨盆時，女兒的臍帶一度繞頸，當時醫師指著超音波解釋，女兒的臍帶就像斜背包的背帶般勒住脖子，需要小心睡眠姿勢，否則可能會出現生產危機。為了讓女兒的臍帶可以逐漸鬆開，她在懷孕末期時，每次睡覺都抱著抱枕，外加側身45度角，幸運的是女兒彷彿知道媽媽的心意，臍帶在生產前果真鬆開，讓她鬆了一口氣。
由於宋紀妍的骨盆較小，胎兒的頭較大，擔心若採取自然產，會陰處可能會有過大的撕裂傷，與醫師討論後決定剖腹生。她回憶起當時的生產過程，早上進手術房的心情相當緊張，因為從來沒有開過這麼大的手術，外加手術房的冷氣很強，幸好有麻醉師和醫師的加油打氣，要她盡量放輕鬆，因此，非常順利進行，老公亦全程參與，給她十足的安全感。當小寶貝出生後，醫師立刻將女兒抱到自己的胸前，幫他們拍攝人生第一張全家福，讓她十分感動。
