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影片中的老師做瑜珈VS自己做瑜珈

老母們,肩頭是不是緊緊、下背是不是痠痠?我想說買個瑜珈環跟著老師動一下,結果人家是律動,我是蠕動,有時候還不能動。
影片中的老師做瑜珈VS自己做瑜珈

 

瑜珈

本文章轉載自《莎拉媽媽育兒.生活.那點事》粉絲專頁