如果寶寶每次排便都很困難，解出的大便又粗又硬，或者因此而造成肛裂，即使每天都有排便，也要視為便秘來處理噢！
便秘壞處多
便秘可能造成肛裂，以至於寶寶更不敢排便或大不乾淨，惡性循環，使得便祕更加嚴重。大一點的小孩可能因為長久憋屎而造成括約肌張力降低而造成「遺屎」（也就是內褲上有不自覺大出來的糊狀大便）。
慢性便秘的寶寶，幾乎一半以上都會有慢性腹痛或肛門痛的症狀，也有的寶寶會抱怨屁股癢。部分家長或許有這個經驗，半夜寶寶因腹痛醒過來，帶去急診室，X光一照，發現滿肚子大便，灌腸後，寶寶腹痛解除，大家皆大歡喜。
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只是如果寶寶的便秘的問題不解決，同樣的場景還會繼續發生。除了上述的壞處之外，便秘也可造成尿床、頻尿、甚至泌尿道感染。臨床上因便秘造成食慾不振，體重增加遲緩的情形也常見。
天天大便才算正常？
其實不然。滿月前的母奶寶寶可能一天大個8到12次，滿月後逐漸變成一天3次或2～3週1次。而4~5天大的配方奶寶寶大便次數可能因餵食次數，一天有3至5次的排便。一般而言，6個月大以後的寶寶，只要排便時沒有困難、沒有血便、生長發育正常、沒有影響到食慾或活動力，一天大3次或一週大3次都是可以接受的範圍。
功能性便秘
絕大部分的便秘屬於功能性的便秘。功能性便秘可以視為身體一種錯誤適應的反應。當寶寶排便覺得疼痛時，寶寶可能藉由憋屎而不會有接續的疼痛。所以，他可能會緊縮臀部及肛門外括約肌，而後直腸會逐漸適應在其內的糞便，當越來越多的糞便在直腸累積，經過長時間的吸水作用後，糞便會變得又硬又大，而使疼痛感加劇，加強了憋屎的慾望，如此惡性循環，也會使得直腸張力與感覺降低，排便的慾望逐漸消失，也就形成慢性便秘了。
當然，造成慢性便秘的原因不是用單一機制就可解釋，其他如體質與遺傳的因素造成腸道蠕動比較慢，若再加上水分及纖維質攝取少，不運動，也就更容易便秘了。
如果便秘合併嚴重腹脹、嘔吐，生長遲緩、肛門異常、神經發展遲緩或對於軟便藥物沒有達到預期效果時，寶寶可能要接受進一步的檢查，如排除先天性巨結腸症的可能。
寶寶便秘時
先檢查是否有肛裂，如果有，可用溫水坐浴十分鐘或泡澡來幫助傷口復原；千萬不要將奶粉泡濃以免腎臟受損。如果已經滿4個月，可嘗試稀釋的果汁或蘋果以外的蔬果泥。香蕉、鳳梨、木瓜、黑棗汁是很好的利便水果。對於1歲以上的幼兒，可以給予蜂蜜。減少高脂、高蛋白質的食物也可減少便秘發生的機會。
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良好的排便習慣也很重要。必須讓寶寶養成每天定時上廁所的習慣，讓寶寶在早餐或晚餐後坐馬桶5～10分鐘，雙腳要著地，不要懸在半空中，並給予適時的獎勵，給予充足的時間，同時避免造成情緒緊張。當然，還要加上適當的運動。
如果上述的飲食處理都無法改善，就需就醫，醫師會先開軟便的藥物以改善長期便秘的問題，嚴重便秘的寶寶，還是要檢查有無先天性巨結腸症或腸道神經發育不全等潛在疾病。
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