2015年的最後一天，許多人紛紛出門慶祝新的一年來臨，跨年晚會熱鬧不已。然而，氣象局的空氣汙染警報卻無人注意，其實當晚臺北市101地區的PM2.5（細懸浮微粒）數值已到達紅色警戒，中部地區更處於紫爆的最危險等級。當晚有大量人潮暴露於危險的空氣中，政府卻未採取措施，仍然舉辦跨年晚會，危害了國人健康。PM2.5微粒因體積微小，以致於隨著人類吸入肺泡後，毫無阻礙的通過肺泡一路到血液之中，運行至全身。PM2.5危害細胞，就像一塊塊石頭被老虎吞下，累積後導致老虎脹死，而身體的免疫細胞首當其衝，其他細胞則會接連死亡，呼吸道及免疫系統受損後，其他系統也會受到影響，大大的危害健康。根據過去研究顯示，PM2.5也含有許多環境荷爾蒙，導致女性肌瘤發生。
2015年9月的科學期刊（A242,volume 123,number 9,September 2015‧Environmental Health Perspectives）研究發表，發現孕婦若吸入PM2.5可能會影響胎兒體重，使其不足。除體重不足外，PM2.5的影響經WHO世界衛生組織分析，更可能引起早產，尤其是在PM2.5快速上升的國度，例如：中國大陸等，不但造成胎兒體重下降，更容易早產；也因PM2.5是引起慢性發炎及氧化傷害的物質，使身體代謝不易，累積之下的傷害加劇。如此重大發現正是要提醒大家對空氣汙染的重視，就連尚未出生的下一代都會受其毒害，懷孕婦女更需要特別注意。
「骯髒的空氣，比食安更可怕。」你可以選擇不吃黑心油，但你卻無法選擇不呼吸，以臺灣各縣市中，雲林縣PM2.5的年均值高達34居冠，嘉義、屏東、高雄，甚至離島金門也通通超過WHO標準。你可能以為細懸浮微粒（PM2.5）濃度最高的地區只會集中在工廠林立的縣市，但2015年2月全臺PM2.5平均濃度最高的鄉鎮市竟然是在好山好水的南投縣竹山鎮，而濃度最高的前3名，南投縣即占了兩個，連號稱要發展Long Stay的埔里也榜上有名。
2014年衛生福利部將細懸浮微粒分為10個指標，若濃度達到中級，每立方公尺達到36微克，有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人與孩童就要特別減少戶外活動。不過，風景秀麗的竹山與埔里在2月PM2.5的平均濃度分別達到每立方公尺51與49微克，成為臺灣當月份濃度最高的前3名。由於PM2.5成分複雜，包括汽機車、工廠排放的硫氧化物、氮氧化物、揮發性有機物，當中更可能含有戴奧辛、重金屬成分，被國際癌症研究機構（IARC）列為一級致癌物質。究竟哪種口罩阻隔PM2.5效果最好？通過專業測試得出的結論，活性炭口罩最管用，目前藥店裡最常見的是醫用外科口罩。霧霾天出門最好戴上口罩，不少人戴口罩不夠標準，醫用外科口罩有正、反兩面，戴口罩時應讓顏色較深的一面，也就是藍色或綠色的那面朝外，顏色較淺的一面朝內，並且緊貼著臉部；口罩還分上下之分，有金屬條的一邊是上端，配戴時要緊貼鼻梁。
近年來PM2.5研究已知容易引起心血管疾病、肺癌、呼吸道疾病、肝病變及氣喘等，現在發現對生育的影響也不小，因此，國人應更加重視此問題，減少不必要的外出，若必須外出，一定要做好防護措施。
粉絲專頁
部落格