懷胎十月，為了讓身體裡頭的寶寶營養多多，媽媽們往往都會把自己補得很「強壯」，坐月子時期，又因為婆婆媽媽的關切，吃得又更營養了，導致很多媽咪在產後要開始上班，最擔心的問題是：「同事還認得我是誰嗎？」
塑身衣怎麼穿？
幾乎所有的媽咪都會在產前開始購買自己所需要的塑身衣，希望可以在生完孩子後馬上開始雕塑身材，有的人建議自然產後可以在7天後穿上塑身衣，而剖腹產要等14天。不過就醫生的觀點而言，塑身衣並不能在產後馬上穿上，最適合穿塑身衣的時機，是自然產媽媽惡露結束後約1個月，剖腹產媽媽在6個月後傷口完全癒合，才可以使用這類產品。
塑身衣
產後塑身衣的選擇很多，有分為連身塑身衣，還有專攻下腹部的塑身褲（俗稱束褲），或是上腰部及強調托胸的馬甲款塑身衣，建議媽媽們可以選購連身整件式的塑身衣，就無須重複穿2～3件不同部位。
至於牌子的選擇，有人喜歡大廠牌，或是明星加持，有的人則是上網路購物找尋平價卻口碑好的款式，其實見仁見智，唯一比較需要注意的是，如果媽媽們很在意身體貼合度，可以找尋有幫忙量身訂做的牌子。
此外也有不像傳統鐵甲上身的輕質布料的塑身衣，拋開了塑身衣給人的既定印象，沒有緊繃的布料和鋼條，而是用很貼身的布料包裹身體，好穿脫，適合初次穿著塑身衣的媽媽，或是上班需要長時間，怕布料太繃不舒適的媽咪。
