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瘦身要用對方法才有效 我減重是靠SO333減肥法的咖啡爆纖精華瘦下來的 能夠幫助提升代謝力，讓減重更有效率 我已經瘦了12kg了

餵奶是不能吃瘦身產品的喔!

如果容易感到肌餓湯湯水水一定要多喝一點

我之前就有喝牧田的滴雞精

鈉含量低 蛋白質高 不油膩又好喝 

不是有句話 體力好 身體才不會老  別把代謝下降了!

減重我推薦參考SO333減肥法，讓減重更有效率 我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的 效果好又安全

瘦身我有好方法可以分享給你 我自己是使用SO333瘦身法減重成功的 不是吃藥也不必手術就能健康瘦身 推薦你看這篇SO333分享文https://reurl.cc/lv66yd

我自己是用SOSOLA超燃素瘦身效果滿好的 能提高人體代謝力之外，還能消水腫 稍微google一下滿多分享案例的

我產後也是代謝變差幾乎都沒什麼瘦 後來我用SOSOLA超燃素加強代謝還滿有效的 讓我產後減了8公斤左右 代謝力提升後人看起來也比較有精神

不會很建議，因為營養成分不好把控

餵奶期間不建議捏，不確定裏頭成分是否對寶寶會有影響，畢竟寶寶需要媽媽攝取的營養，可以吃些營養不容易長肉的食物，試試看電療也不錯喔!

目前在中國醫東區分院5樓的曲線管理中心，可以透過儀器做被動式運動調整體內體脂困擾，無侵入性也不用打針吃藥，有長期肥胖或是想增肌困擾的人可以去預約看看

看成分吧，要餵奶營養要均衡

餵奶建議不吃瘦身產品，飲食均衡，水量一定要補充足夠，增加代謝，
若真的不便運動，推薦您使用LIKON- L320多功能曲雕儀，可以針對在意的部位做局部雕塑，又可訓練骨盆底肌更重要不用刻意節食或吃任何藥物
真的很棒 

樓下說的電療儀器，我也有一台 不錯用

孕期胖了10幾公斤產後6公斤的肉肉，在月子中心時產媽推薦LIKON- L320多功能理療+曲雕儀, 
它可以針對妳在意的局部部位做雕塑真正幫你減掉體脂肪， 
以獨一無二發明專利「脈沖調制中頻」為設計原理 
深入皮下5-7公分的超強震撼，每秒震動近10000下的超強頻率 
刺激神經肌肉反覆收縮產生〝酵素反應〞 
幫助局部進行被動式的運動，40分鐘的過程等於仰臥起坐150下 
讓你感受運動的快感，輕鬆地幫助不愛運動的你，從軟化-燃燒脂肪到緊實定型 
或無法運動到的部位，達到局部塑身效果， 
它不僅可以拿來塑身，也可以舒緩、穴位、熱敷、復健用...等 
像我本身生完小孩後也沒什麼時間在外運動，就訂了一台L320, 
除了塑身外落枕或者是酸痛部位、復健都可以用，家人也可以一起使用， 
真的很棒~你可以上立康官網看喔~ 
或撥專線07-387-8833
粉專：https://www.facebook.com/likon.easyso

餵母奶中，就不要隨便吃減肥食品或藥物比較好哦~

我自己是穿塑身衣、用電療儀器做瘦身的~

個人是比較喜歡電療儀器XD(不會緊繃繃的，還悶熱)

我是用立康的電療儀器，雖然比較貴，但是效果和感覺跟其他低周波儀器真的差很多

餵母乳就不建議吃減肥藥溜~

但是如果又想要瘦身快一點的話

推薦您去台北的扶原中醫

我有個朋友她生完之後

去了這間中醫調理身體

母乳量有追過體重在半年內還比孕前還瘦呢!

我自己餵母奶是不敢亂吃。除了三餐，頂多吃孕哺兒的營養品。

我覺得餵母奶+自己帶小孩瘦很快

生孩子要瘦也要保養頭皮

媽咪們其實犧牲很大，除了身材變形，生完體重增加很難受下來之外，很多媽咪頭髮也跟著掉下來... 

但是媽咪們，別擔憂，女人掉髮的問題找維髮健就對了 !! 

生完孩子掉髮的問題，我選擇專業皮膚科醫師 推薦的植物性配方：維髮健 鋸棕櫚加強配方養髮液 

因為 鋸棕櫚 可以解決我的頭髮問題，活性的植物甾醇可以恢復頭髮健康，植物性配方讓女人們安心使用~ 

女人掉髮很可憐，治療方式很少，藥物治療幾乎不能用，不想賠了健康就只能選擇默默忍受頭髮越來越少...... 

現在，你可以安心使用它：維髮健 鋸棕櫚強化配方養髮液 

鋸棕櫚是歐洲、美國專業人士最常推薦的植物養髮成分。 

因為 鋸棕櫚 可以解決我的頭髮問題，活性的植物甾醇可以恢復頭髮健康，植物性配方讓女人們安心使用~ 

我一開始懷孕的時候也是一直吃，怕小孩子太小（真的很小）所以努力吃，也努力把肚子挺出來，希望可以給孩子多一點空間~

也因為這樣，變成養成了一個挺肚子的習慣，到現在我已經生完孩子一年了，還是會有一點點這樣的"壞習慣"

要記得：抬頭挺胸縮小腹。你要把這個動作變成隨時隨地在做，這比任何一個運動都有效，隨時吸氣縮小腹

我覺得這招對我蠻有效的，肚子也會緊實起來哦~

我懷孕胖了快27公斤，生完兩個月還比懷孕前多10公斤，現在一直維持在6公斤上下，

最主要是我還是很貪吃XDD

我還在努力~一起加油吧^^

沒有副作用還有通過FDA檢驗哦

這樣我也想買了

餵母奶也可以吃真是太好了

我就擔心不能吃

所以才會問的阿

天然成分就不用怕了~

媽咪你看到的是哪個產品呢?
我目前也有在吃瘦身產品
我吃的是SSP-G4轉轉脂
這個就可以哺乳的期間也都能吃
因為我也是有在餵母奶
之前也花蠻多時間做功課
才會知道轉轉脂
我是在官網客服有問過
才知道哺乳期間吃也都OK
網站上面也有說明成分都是全天然的
還有通過FDA的檢驗認證
我吃了快要兩個月了
真的有瘦下來，重點沒有瘦到胸部
吃了以後也完全沒有副作用
精神不錯也不會有拉肚子之類的狀況
這是我認為蠻神奇的
轉轉脂可以把身體裡面的脂肪做轉換
讓肥胖的白色脂肪變成好代謝的棕色脂肪
還可以抑制食慾呢
像我也要照顧小孩，也不希望買到吃了有副作用的東西啊
你可以上網搜尋一下，蠻多人吃了都說不錯哦。
 

網路很多啊

我也有看到

天然的到底是真的假的啊

就很好奇阿

如果吃那種天然的都會瘦

那就不用那麼辛苦運動了阿

看成分阿

如果上面成分是天然的應該是可以吧

或者問問看再買也可以

但我好奇版媽說的是哪種耶

最近我也看到網路有人討論說可以吃了就會瘦的

猶豫要不要買說

可以問一下再買吧

看有沒有客服可以問問看阿

我是沒有吃過

但是看到你說的

好奇是哪種種耶

我也好想瘦身哦~