有孕吐體質的媽咪,真的很辛苦,這胎剛驗到的時候還沒有特別感覺,
我記得是第二次回診的時候,跟醫師提到我覺得容易脹氣,
一開始以為是自己吃太多,醫師才提醒說可能是初期不適的症狀,
隔兩天開始我變成反胃跟噁心感越來越明顯....
這次很開心有機會可以體驗B6口含錠,品牌很大方,一次就提供兩盒,
我想應該是要長期攝取,才會比較有明顯效果,所以我平常是一天三次,
就跟著平常吃的營養品一起,飯前飯後都可以。
我自己是飯後吃,覺得像多吃到一個點心哈哈,因為這個口含錠真的很像橘子糖果,
完全不是我想像中營養品的味道跟口感。
我的感受是有減緩,雖然沒有完全消失,但至少少很多嘔吐感,但我想這個本來就是因人而異,
這是我個人的感受度,我自己比較有感覺的是晚上睡覺的差異。
我上一胎也是,晚上睡眠品質不好,這一次也是,就是睡不深沉,容易醒,
但目前吃到現在,我自己晚上醒來的狀況,真的少很多。
這個讓我很滿意,因為隔天上班精神真的有差,晚上下班接大寶回家後,
也不會像之前一樣精神都不好,陪伴的時候也不會容易發脾氣了,因為這年紀的寶寶就還是容易灰鬧啊~
以上是我的體驗心得,每個人感受度不一樣,如果跟我有一樣狀況的媽咪,
推薦妳試試看,希望每個媽咪孕期都順利。
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