拿手私房菜

短短貓
2025-06-04 09:28
點閱數 365 │ 回應 2

想買亞麻仁籽油，有推薦的嗎？

最近開始試著進行生酮飲食，查了一下發現亞麻仁籽油好像是蠻不錯的油類選擇。不過我之前完全沒有買過這類的油，市面上品牌好像也蠻多的，有點不知道怎麼挑。不知道大家有沒有自己用過覺得不錯的亞麻仁籽油可以推薦？

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彩虹水滴
2025-06-04 12:10

留言 1

我現在是用東和製油的亞麻仁籽油，味道蠻順的，拿來拌蔬菜或加優格都不錯。而且他們家的油都是冷壓初榨，也沒添加化學成分，用起來比較安心！

小愛
2025-06-04 10:58

留言 2

記得要買冷壓的喔這樣營養才不會被破壞