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孩子健康是爸媽在意的事,不論是飲食、運動,還是補充營養品,每個家庭都有自己的方法。
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*請爸媽留言時,不要提及疾病名稱或是療效喔!
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💝好禮:
▪︎益妙兒鋅C咀嚼錠升級版市價$1,500元X2名:專為孩子設計的營養補充品,含有雙專利技術與添加D3,幫助提升健康。
▪︎7-11禮券200元X 3名:實用超商禮券,買點心、喝咖啡。
📅活動時間:即日起至2025年 06月15日
📍得獎名單將於2025年 06月20日公布於官網得獎名單區(https://www.mababy.com/fun-coupon-list),敬請期待!
適當攝取調味食物,減少食用油炸.加工食品,固定補充益生菌調整體質
盡量九點半前睡~多吃蔬菜水果。運動放電。補充營養食品。
生活作息正常!多吃蔬菜、多運動、多喝水,要曬個太陽,睡眠也要充足!
我也想推一個洋蔥蘋果水+1 !尤其最近天氣變化 或是小孩有咳嗽的時候,真的很適合給小孩補充 重點天然又健康!!
媽媽我減少外食,盡量自己煮簡單的~ 爸爸則是走規律作息路線,為小孩好互相配合
每天都一定要去公園走走跑跑跳跳,運動是調節身心很棒的方式!👍🏼
盡量讓小孩每天放學去戶外運動一會,感覺有運動,有曬太陽會比較健康。有時也會給小孩吃一下維他命C。
除濕機、空清機、吸塵器,這些是每天都要用的機器
會補充一些營養品給小孩吃
多喝水 , 注意飲食均衡 , 多運動
多補充肉類蛋白及益生菌,少喝醣類食品
多補充蔬果 多曬太陽
益妙兒鋅C咀嚼錠升級版,是有雙專利的喔,而且口感不錯、小孩接受度高,吃了有感覺比較健康!
我每天都有盡量帶小孩去運動,多跑跑跳跳,體力真的有比較好
我都會每天讓小孩吃維他命c+D3咀嚼錠,放學回家一定要洗手再吃飯,還有假日沒下雨的時候一定帶小孩去戶外散步放電,騎騎腳踏車,有流汗就可以促進身體新陳代謝,感覺比較不容易感冒
勤洗手!多喝水!每天戶外運動曬太陽、補充維他命和益生菌!
補充蔬菜水果,多喝水,睡眠足夠,多曬太陽
吃益生菌、勤洗手、勤消毒,多曬太陽、飲食均衡, 用隨身清淨機
補充益生菌、去戶外曬太陽
多吃蔬果 運動 睡眠充足
多睡多吃多運動,健康長大沒煩惱
我們家的有吃妙益兒咀嚼錠升級版耶 因為當初是藥局藥師介紹的,我覺得還不錯
營養均衡、睡眠充足、規律運動
每天補充益生菌,各種食物都均衡攝取補充營養,另外也會幫小孩擦精油提升免疫力。
要睡眠充足、睡得好,作息正常,飲食均衡!
補充維他命c+鋅 多喝水!還有洋蔥蘋果汁
提升小寶貝的健康,除了正常均衡飲食外,我會額外補充營養品,像是益生菌、D3等 作息固定晚上九點入睡,午休一小時 每天傍晚到公園放電,增加身體抵抗力~
我的小孩一換季就生病,我真的是很注意他每天的飲食,營養品也是很多,照顧小孩真不簡單啊~