生活狂想曲

virtuous
2018-01-26 16:03
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要怎麼樣讓體內血脂下降啊?

上個月我跟我先生都有一起去醫院檢查

因為也很久沒有抽血了

當下醫生也有安排我們做抽血檢查

但是是隔天早上才抽

因為抽血前還要空腹八小時才可以!

結果抽血檢查結果

我的血壓大概一百四是第一期高血壓

而我先生則是血糖有點偏高

然後血脂則是明顯偏高了許多

看到結果之後我們都覺得可能是平常太忙

真的是忽略了該去注意的身體保養

目前當務之急是想先讓我先生的血脂降下來

在偏高上去可能就有心血管疾病的問題

但要怎麼做才可以短時間內降下來呢?