謝謝各位媽咪的分享 我決定買惠氏媽咪的綜合維他命，然後再另外買DHA補充

一般孕婦綜合維他命好像因為鈣跟鐵釋放時會有衝突所以不會兩種營養素放一起，必須要額外補充 這罐我問過藥師，他說惠氏媽咪的維他命有一個三層釋放技術可以讓身體在不同時間完整補充到這兩種營養~不用分開吃很方便。孕媽咪真的辛苦了，我懷孕時也是很常忘東忘西QQ

我朋友好像就是吃這款

惠氏媽咪的綜合維他命蠻好的，我產檢醫生說這款是比較新的技術 營養素很足夠而且不會互相打架 算是能有效吃進去 我自己覺得也蠻好吞嚥的，沒有怪味也不會有卡喉嚨的感覺~ 搭配惠氏的藻油只要吃兩顆，真的就完全搞定！

我是吃惠氏媽咪的維他命+藻油(DHA) 早上一顆維他命，中午一顆藻油

最主要是不能分太多次吃，最好就吃一顆補足全部所需營養，不然孕媽咪很容易忘記吃XDD

如果不用分開吃那很方便，我也很常漏掉一兩餐><

我跟你一樣，會選擇大品牌的，然後也是要簡單的，孕婦的記性都不太好 >"<