如果是工作關係的話好像比較難解決@@

久站真的免不了出現一些膝蓋痛、腿痠的問題

我自己也是工作需要久站，我有買筋膜舒緩鞋墊，覺得有稍微減輕腳的負擔

有空可以泡泡腳，會比較舒服

膝蓋痛有聽過有人會去打玻尿酸的

我媽也是因為工作需要久站 到現在常常在說膝蓋痛腳痛QQ

可以去安禾做治療，他們還有同體系的美得適運動中心可以訓練臀肌和大腿肌力，從根本改善問題

工作傷害真的很難避免，如果可以的話換個工作吧！不然去看也是治標不治本