幫他按一按~多讓他休息啦

我先生吃保健食品沒什麼耐心，我是買農純鄉的黑蒜蛤蜊滴雞精，讓他每天早上熱一包來喝，他說精神會比較好，而且又好喝，願意每天喝

回 郭晴 好孕家嗎? 謝謝 明天起床來查一下!

回 唐小瑩 謝謝!保健品我也覺得很需要 運動的話感覺他很累了~

回 倒反天罡 所以我覺得自己很幸運了!! 我也會努力付出

辛苦了~~ 照顧小孩真的不容易 而且還要上班 可以試看看男魂力 體力應該會好不少

還是要換個牌子吃吃看，我吃DHC的覺得都蠻有效的

你上網蒐 精沛優我現在都靠這個，不然我之前也都吃B群真的一點用都沒有

我是覺得如果是你沒上班只有老公上班，孩子盡量自己帶吧，老公偶爾幫你就已經很好了

覺得你們感情好好喔~食補其實效果不明顯，除非是吃長期的，還是得靠保健食品才行，B群真的就算了，不如吃些高單位C或是有個牌子叫好孕家，男女備孕的保健品都有賣，我們已經吃一段時間了蠻推薦

老公通常是陪玩可以照顧不行... 我家這隻也是沒事就哀哀叫自己很累 目前保健食品就是買什麼吃什麼 但我們現在備孕拚第二胎中 主要是找有含肉酸和精胺酸的保健品給老公吃 吃了體力比較好 老婆親試有感 哈哈

雖然我覺得妳老公是不敢自己一個人顧小孩緊張出來的累 我家老公比較不會...但保健食品也是有在吃 男生要補充的話體力一般都吃瑪卡...但他說無感~ 是吃好孕家的精配呦才說比較有精神 後來我們又買了D3來搭配調整體質跟補充維生素 現在他早上起來狀態都很好 晚上下班孩子就給他顧 沒聽他喊過累了~

可以吃一點保健品 然後運動也會有差

我老公也這樣啊...自從小孩出來後蹲廁所的時間越來越長...都不知道在裡面幹嘛

可能還是需要充足的睡眠不要一直滑手機 還有開始循序漸進的運動慢慢練體力 再搭配一些保健食品

突如其來的羨慕…妳老公很有心，只是力不從心…

如果有能力建議要多一個獨立空間，是可以不被打擾好好睡覺的地方，爸爸跟媽媽要休息都可以用，短暫的時間安靜的休息就可以補充體力